Recenzie audiokníh a e-kníh: Sprievodca pre lepší život

Ponúkame vám rozsiahly prehľad a recenzie audiokníh a e-kníh, ktoré vám môžu pomôcť v rôznych oblastiach života. Či už hľadáte zlepšenie v osobnom rozvoji, psychológii, vzťahoch, zdraví alebo kulinárskom umení, nájdete tu inšpiráciu a užitočné tipy.

Osobný rozvoj a psychológia

Singletasking: Ako urobiť viac v kratšom čase

Devora Zacková vo svojej knihe Singletasking odbúrava mýtus multitaskingu. Autorka ukazuje, že ak sa človek sústredí len na jednu úlohu, dosiahne lepšie výsledky a ušetrí si čas. Táto príručka vás naučí, ako si vyčistiť myseľ a zorganizovať program.

(A)sociálne prasa

Denis Kováč v audioknihe (A)sociálne prasa ponúka príbeh Dáriusa, ktorý sa mení z "lúzra" na rešpektovanú osobnosť. Autor spája tragikomický príbeh s poznatkami z osobného rozvoja, psychológie a vedy. Audiokniha ťa prevedie životnou etapou v mnohých aspektoch kontroverzného Dáriusa a jeho obrovskou premenou.

Šlabikár šťastia 2

Pavel Hirax Baričák sa v druhom dieli Šlabikára šťastia zameriava na sebapozorovanie, vnímanie súvislostí a zbavenie sa zlozvykov. Autor sa snaží odpovedať, prečo sa človeku neplní to, po čom túži, ako urýchliť zámer (obetou a pokorou), prízvukuje dôležitosť vďačnosti, sebaodpustenia, zastavenia prehnaného ospravedlňovania a sebaobviňovania.

Myseľ ako najlepší priateľ

Ak zažívate ťažké obdobie, klinická psychologička Julie Smith vám touto audioknihou môže zmeniť život. Vďaka nej zistíte, prečo sa cítite tak, ako sa cítite, a poradí vám, čo sa s tým dá robiť. Keď raz pochopíte, ako myseľ funguje, získate príležitosť oslobodiť sa od negatívnych emócií. Osvojte si nápomocné techniky vizualizácie či správneho dýchania.

Vzťahy a komunikácia

39 tajomstiev o ženách a partnerských vzťahoch

Praktický sprievodca pre partnerov - Ako vybudovať vzťah plný lásky, úcty a rešpektu. Audiokniha odhaľuje 39 tajomstiev o ženách a partnerských vzťahoch, o ktorých by mal vedieť každý kto chce vytvoriťpravdivý a autentický partnerský vzťah plný skutočnej lásky a intimity. Je to o pochopení a prijatí rozdielnosti mužov a žien.

Ako lepšie rozumieť ženám a mužom

Michal Drienik vás prevedie svetom mužskej a ženskej energie, poznaniu samého seba a chápaniu všetkých vzťahov. Naučte sa, ako správne vyjadrovať lásku a reagovať na zmeny nálad. Predsa na vzťahoch stojí celá naša spoločnosť a tvoria podstatnú časť nášho života, prečo teda túto oblasť neuchopiť správne a nenaučiť sa s ňou pracovať tak, nech zmizne stres, nervozita a obavy a nahradí ich pokoj, láska, radosť a dôvera?

Ako získať kontakty a budovať kvalitné vzťahy

V tejto jedinečnej nahrávke sa dozviete aký význam má tvorba osobnej siete kontaktov pre váš úspech. Pomenujeme podstatu medziľudských vzťahov, umenie správnej konverzácie a schopnosť vytvárať dobré vzťahy. Dozviete sa ako prakticky kontaktovať ľudí a ako ich zapojiť do vášho podnikania. V nahrávke je množstvo praktických rád a názorných ukážok z kontaktovania.

Zdravie a sebaobrana

Sebaobrana - skôr než bude neskoro

Manželia Jasmína a Pavel Houdek sumarizujú najbežnejšie situácie, s ktorými sa stretli a radia, ako „čítať“ nebezpečné prostredie a nepoddať sa strachu. Dobrá sebaobrana vás teda v prvom rade naučí, ako sa do takejto situácie vôbec nedostať. Nečakajte, kým konflikt zaklope na vaše dvere.

Zelený Šlabikár šťastia

Autor dokončuje predošlý hnedý a sústreďuje sa v ňom na liečenie ľudskej neistoty, ťaživých stavov, nefunkčných partnerských a iných vzťahov, strachov, obáv, nízkeho sebavedomia, slabej vôle, neľúbenia sa...Prajem vám, aby ste umreli so spokojnosťou na perách pri rozprávaní, keď okolo vašej postele budú sedieť vnúčence a nebudú vedieť od údivu zavrieť ústa nad tým, čo všetko ste za svoj život vydumali, uskutočnili, podnikli, získali, videli, zažili, užili, naučili sa.

Kulinárske umenie

Nabitá kuchárka

70 zdravých receptov pre štíhle a pevné telo od tých najlepších trenérov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia.Do knihy NABITÁ KUCHÁRKA sme vybrali tých najlepších slovenských trénerov a výživových poradcov, ktorí majú so svojimi klientmi reálne a dlhodobé výsledky. Vydávame taktiež špecializované knihy zamerané na zdravú stravu, takým bol aj predchádzajúci bestseller ZDRAVÉ RÝCHLOVKY, ktorý si kúpilo už tisícky spokojných zákazníkov.

Svetové recepty

Šťavnatý prehľad zdravých a gurmánskych receptov z rôznych kútov sveta. a zaujímavé vedomosti, ktoré sa týkajú jedla ale aj kultúrnych zvyklostí danej krajiny, z ktorej recept pochádza.Vďaka týmto komplexným informáciám sa stanete malým expertom na celosvetovú kuchyňu a čiastočne pochopíte aj vplyv výživy na ľudský organizmus.

Recepty zo života 23

Najobľúbenejšia knižná edícia na Slovensku pokračuje. Už 23. kniha, zostavená z rodinných receptov čitateľov týždenníka Život, sa venuje vareniu a pečeniu bez váženia a merania. Gramy a mililitre tentoraz nahradili hrnčeky, lyžice a lyžičky. Kniha sa nevenuje iba obľúbeným koláčom či zákuskom. Na svoje si v nej prídu aj milovníci mäsa, šalátov či bezmäsitých jedál. V piatich prehľadných kapitolách si čitatelia nájdu napríklad aj recepty na polievky. Najzaujímavejšou kapitolou je...

Prehľad vybraných audiokníh a e-kníh:

tags: #majster #v #posteli #stanislac #licko