Aktivity pre Veľký pôst pre deti a dospelých

Veľká noc má na Slovensku dlhú tradíciu osláv a zvykov. Pre kresťanov je Veľká noc sviatkom, kedy Ježiš Kristus vstal z mŕtvych. Ak vám záleží na pochopení Veľkej noci a zachovaní tradícií a zvykov, buďte svojim deťom príkladom. Môžete si spolu pliesť korbáče, maľovať vajíčka, alebo ich so sebou vezmite ku krížu či na posvätenie pokrmov.

Veľká noc sa tradične spája s ľudovými oslavami príchodu jari. Chlapci si pripravujú korbáče a chystajú kýble s vodou či voňavky, aby mohli pooblievať a vyšibať dievčatá. Tie zas veria, že čím viac korbáčov ich vyšibe a čím viac vody ich obleje, tým krajšie a zdravšie budú po celý rok. Kým si chlapci pletú korbáče, dievčatá pre nich pripravujú vajíčka, maľujú kraslice, a pečú koláče. Veľkonočné (jarné) upratovanie je tiež neodmysliteľnou tradíciou v slovenských domácnostiach.

Pôstne obdobie a jeho význam

Začiatkom príprav na Veľkú noc je práve Popolcová streda. Podľa Biblie bol Ježiš počas tohto obdobia v pokušení, ale nevzdal sa a pripravil sa tak na svoje kázanie, zázraky a umučenie. Popol má symbolizovať smrteľnosť, pokoru a pokánie. Kresťania si v tento deň pripomínajú poslednú večeru Ježiša s jeho apoštolmi pred ukrižovaním.

Na Veľkonočnú alebo Kvetnú nedeľu sa žehnajú bahniatka, z ktorých sa pripraví popol na ďalší rok. Tento deň je zmyslom Veľkej noci; práve na Veľkonočnú nedeľu vstal Ježiš Kristus z mŕtvych. Aj v tento deň sa pokrmy môžu dať posvätiť. Tento deň už pre kresťanov nie je takým dôležitým, keďže oslavy zmŕtvychvstania sa už skončili.

Zelený štvrtok a Veľký piatok

Niektorí ľudia tiež verili, že keď sa na Zelený štvrtok je iba zelené jedlo, človeku to prinesie šťastie a zdravie. Naši predkovia vyháňali na pašu dobytok a na dvere stajní cesnakom kreslili kríže, ktoré ich chránili pred zlými duchmi. V tento deň nebol počuť ani zvuk zvonov, tie na znak smútku zostávali mĺkve. Tento deň symbolizuje poslednú večeru s Ježišom Kristom.

V tento deň zomrel Ježiš, a preto je pre kresťanov Veľký piatok najväčším sviatkom v roku. Na Veľký piatok sa dodržiava najprísnejší pôst, a niektorí kresťania nosia iba tmavé oblečenie. Zvykom je sa pred východom Slnka kúpať po krk ponorení v potoku. Ide o rituál, ktorý mal zabezpečiť celoročné zdravie. Dievčatá tiež verili, že vlasy po umytí v potoku budú rýchlejšie rásť a ich pleť bude očarujúca.

Biela sobota a Veľkonočný pondelok

Názov Bielej soboty pochádza z tradície zasvietenia nového jasného svetla ako symbolu nadchádzajúceho zmŕtvychvstania Ježiša Krista. Počas Bielej soboty sa pripravuje jedlo na hodovanie, keďže sa končí 40-dňový pôst. Počas tohto dňa sa ešte dodržiaval pôst, ale gazdinky už pripravovali jedlá na Veľkonočnú nedeľu. Piekli mazance, pasky, dozdobovali sa vajíčka a plietli sa aj korbáče. Taktiež sa upratovalo. Tento deň bol tiež považovaný za ideálny deň na vysievanie semien v záhrade. Tieto vysiate semienka mali priniesť bohatú úrodu.

Veľkonočný pondelok je dňom, kedy sa graduje zábava, kedy sú šibačky a oblievačky. Chlapci navštevujú domy, kde žijú dievčatá, šibú ich s čerstvo narezaným a ozdobeným korbáčom z vŕbových prútov a oblievajú ich. Bitie prútikom má podľa tradícií zabezpečiť silu, zdravie a hojnosť počas celého nasledujúceho roka. Taktiež zvyknú oblievať dievčatá aj vedrom vody, prípadne ich vykúpať v potoku. Voda predstavuje symbol zdravia, mladosti aj krásy. Tradícia veľkonočnej šibačky pochádza ešte z pohanského obdobia. Je to náš slovanský sviatok. S príchodom jari, keď sa príroda prebúdza, všetko rastie, pučí a prekvitá sa šibačkou zdôrazňovala plodnosť žien.

Veľká noc a deti

Hlavne pre mladšie deti sa veľkonočné sviatky spájajú s radosťou. V škole na výtvarnej výchove alebo v krúžkoch mnoho detí maľuje kraslice alebo vytvára rôzne ozdoby a dekorácie. Je potrebné, aby si deti uvedomili, že tešiť sa na všetko, čo sa s Veľkou nocou spája, je fajn, ale nenechajme konzum prevalcovať čaro sviatkov. Ak chcete deťom vysvetliť zvyky aj zmysel Veľkej noci, uistite sa, že sa s nimi rozprávate v jazyku, ktorému rozumejú, a že máte odpovede na ich prípadné otázky.

Najdôležitejšie je však pochopiť význam tohto sviatku a vedieť sa s deťmi o tom porozprávať. Medzi hľadaním vajíčok a čokoládou je ľahké prehliadnuť skutočný význam Veľkej noci. Najlepšou metódou je povedať im pravdu o pôvode Veľkej noci. Veľká noc je najdôležitejším dňom v kresťanskom kalendári. Je to hlavný náboženský sviatok v kresťanstve, po ktorom nasledujú Vianoce. O Veľkej noci nemožno hovoriť bez toho, aby sme nehovorili o Ježišovi Kristovi.

Zamyslite sa nad vekom svojich detí a pojmami, ktoré im dávajú zmysel. Rozprávajte veľkonočný príbeh pomocou slov, ktoré už poznajú, spôsobom, ktorý dáva zmysel ich veku. Prečítajte si spoločne veľkonočný príbeh z biblie vhodnej pre deti. Využite detskú bibliu a podeľte sa so svojimi deťmi o príbeh Ježišovho ukrižovania a zmŕtvychvstania. Občas sa zastavte, aby mohli klásť otázky a vysvetliť im všetky nové pojmy. Taktiež hľadajte knihy pre deti, ktoré vysvetľujú skutočný význam Veľkej noci. Učte svoje deti hodnotám, ktorými Ježiš žil, vykonávaním tohto aktu služby s veľkonočnou tematikou.

Zamerajte sa na pozitívne stránky Veľkej noci. Ak sú vaše deti veľmi malé, nezachádzajte do prílišných podrobností o smrti. Keď deti trochu podrastú, myšlienky Ježišovho prenasledovania a utrpenia pre nich začínajú nadobúdať význam. Nebojte sa byť pri nich, v určitom okamihu sa všetci (dokonca aj deti) musíme vysporiadať so smutnými a bolestivými vecami vo svojom živote.

Aktivity pre pôstne obdobie

Máte pred sebou materiály na Pôstne obdobie, vhodné pre žiakov ZŠ 1. - 5. ročníka. Ale s menšou úpravou sa dajú použiť aj pre vyššie ročníky, či stredné školy. Súčasťou je metodika, prezentácia, pracovný list a prílohy. Plnením úloh z pracovného listu žiaci postupne vystupujú s Ježišom na vrch. Zároveň ich v každom týždni sprevádza verš zo žalmu ako modlitba, ktorá im má pomôcť zvládnuť úlohy. Verš je zo žalmu, ktorý sa spieval pri nedeľnej liturgii.

Hlavná úloha je napísaná v pracovnom liste na schode a modlitbu, aby ju nezabudli, nájdu pod obrázkom. Ostatné úlohy sú na druhej strane pracovného listu na smerovej tabuľke. Žiaci úlohy na tabuľke nemusia plniť podľa poradia, sú to len nápady, čo môžu okrem hlavnej úlohy ešte urobiť. Tiež nemusia urobiť všetky, ale môžu niektoré opakovať. Dôležité je, aby každý deň niečo urobili. Za splnenie si vymaľujú jednotlivé schody, a tak sa posúvajú vyššie.

Pracovný list je v dvoch verziách. V prvej sú obrázky, ktoré deti postupne vymaľúvajú. V druhej sú namiesto obrázkov prázdne rámiky, obrázky sú v prílohe, príslušný obrázok dostanú každý týždeň, nalepia ho do pracovného listu a vymaľujú. Tak sa pracovný list postupne dotvára. Získanie obrázka môžete podmieniť úlohou, napríklad účasťou na svätej omši. Vyberte si verziu, ktorá je pre vás a vašich žiakov vhodnejšia.

Počas pôstneho obdobia sa môžete riadiť aj nasledovnými úlohami:

  • I. Pôstny týždeň: Čítaj Božie slovo.
  • II. Pôstny týždeň: Zostaň v modlitbe.
  • III. pôstny týždeň: Konaj dobré skutky.
  • IV. pôstny týždeň: Zriekni sa.

Môžete si spolu s deťmi prečítať aj tieto čítania:

  • 24.2.2022 Popolcová streda - liturgické čítania - 2.3.2022 Čítanie z Knihy proroka Joela Joel 2, 12-18
  • Ž 51, 3-4. 5-6a. 12-13. 14+17
  • Čítanie z Druhého listu svätého apoštola Pavla Korinťanom 2 Kor 5, 20 - 6, 2
  • Čítanie zo svätého Evanjelia podľa Matúša Mt 6, 1-6. 16-18

TIP: Ak nemajú doma Sväté písmo, nájdu ho aj na internete, alebo si môžu nainštalovať aplikáciu do mobilu.

Zároveň skúste v tomto týždni splniť úlohy v smerovníku. Smerovníky sú na chodníkoch dôležité, ukazujú cestu, kadiaľ ísť. A nám budú pripomínať, že pôst je obdobie zriekania, modlitby a konania dobra a zároveň nám pomôžu obracať svoje srdce k Pánovi.

Smerovníky: Uprac si izbu, zavolaj starkým, zriekni sa sladkostí, pomodli sa za rodičov, podeľ sa o hračku, zriekni sa pozerania televízie.

Počas modlitby môžete myslieť na rodičov, starkých, ale aj na hriešnikov, hladujúcich, na trpiacich na Ukrajine...TIP: Jubilejné chrámy v Žilinskej diecéze: Katedrála Najsvätejšej Trojice v Žiline, Bazilika Narodenia Panny Márie v Rajeckej Lesnej, Kostol Sedembolestnej Panny Márie na kalvárii v Oščadnici, Farský kostol svätého apoštola Jakuba staršieho v Dubnici nad Váhom a Farský kostol svätého Martina v Martine.

Nezabudnite, za každý splnený skutok, si vymaľujte schodík. Všímajte si ľudí okolo seba, kto potrebuje vašu pomoc? Možno rodičia pri domácich prácach, možno spolužiak, niečo si zabudol, požičajte mu to, alebo sa podeľte o niečo, všimnite si kto je smutný a potešte ho, navštívte toho, kto je sám. Nápady, čo môžete tento týždeň robiť, nájdete na druhej strane listu.

Kľúčové slová: Pôst, dobročinnosť, modlitba, Božie slovo.

Pôstny týždeň Úloha
I. Čítaj Božie slovo
II. Zostaň v modlitbe
III. Konaj dobré skutky
IV. Zriekni sa

Pôst a modlitba | Lekcia animovaného Písma pre deti

tags: #aktivity #na #velky #post