K ženskému orgazmu vedie viacero ciest, pričom každá žena preferuje iný spôsob dosiahnutia uspokojenia. Análny orgazmus je jednou z foriem sexuálneho potešenia, ktorá si získava popularitu, hoci je často zahalená tabu a predsudkami. Análny sex však môže byť veľkou odmenou aj pre ženy, ktoré dokážu dosiahnuť análny orgazmus.

Konečník je popretkávaný množstvom nervových zakončení, ktorých dráždenie vyvoláva vlny príjemných pocitov. Konečník je dokonca citlivejší ako pošva, pri sexuálnom vzrušení reaguje aj na najjemnejší pohyb. Zrejme preto ho ženy, ktoré zažili análny orgazmus, opisujú ako omnoho intenzívnejší, než vaginálny.
V USA sa popularita análneho sexu v posledných rokoch zvyšuje. Predovšetkým je to obľúbená praktika u párov do štyridsaťpäť rokov. Mnoho z nás si tzv. anál spája s niečím zakázaným, nečistým alebo bolestivým. Nič z toho ale análny sex nemusí byť - ak viete, ako na neho.
Ako dosiahnuť análny orgazmus?
Tento druh penetrácie si ideálne vyžaduje trpezlivého a pozorného partnera, ktorý vie, čo robí. Vyžaduje si totiž predohru, počas ktorej je potrebné otvor premasírovať, dostatočne lubrikovať a postupne roztiahnuť najprv prstami, až potom penisom. Ak ženu pri análnom styku niečo bolí bez toho, aby to sama chcela, niečo robíte zle.
Stimuláciu análnej oblasti je dobré začať jemnou masážou prsty s použitím lubrikácie. Ďalší z dôležitých tipov je nutnosť si skrátiť a opilovať nechty - akokoľvek úsmevne táto rada môže znieť. Análna sliznica je totiž veľmi citlivá a ľahko v nej vzniknú trhlinky. Nepodceňte preto starostlivosť o ruky, nech svojmu náprotivku neublížite. Po masáži môžete začať pomaly prsty vnikať do análneho otvoru a skúšať, čo, koľko a v akej intenzite je vám s partnerom či partnerkou príjemné.
Pre ženy je to s análnym sexom o niečo zložitejšie: hoci je oblasť análneho otvoru pre mnohých ľudí erotogénnou zónou, len malej časti žien pôsobí análny sex rozkoš - a to vďaka nepriamemu dráždeniu nervových zakončení pošvy a klitorisu. U väčšiny žien ale análny sex k orgazmu nevedie. Na druhú stranu môže zvyšovať pocity vzrušenia zo sexu s partnerom či partnerkou, a ak sa vykonáva správne prehlbuje pocity dôvery, blízkosti a intimity.
Dôležité aspekty pre dosiahnutie análneho orgazmu:
- Trpezlivosť a pozornosť partnera: Dôležitá je predohra, masírovanie a lubrikácia.
- Komunikácia: Otvorená komunikácia o pocitoch a preferenciách.
- Uvoľnenie: Análny sex nemožno robiť pod tlakom.
- Hygiena: Dôležitá je čistota análneho otvoru.
- Lubrikácia: Používanie dostatočného množstva lubrikačného gélu.
- Ochrana: Používanie kondómu na prevenciu pohlavných chorôb.
Štúdie a výskumy
Nová štúdia uverejnená v časopise PLOS ONE sa venuje oblasti, ktorá je medzi verejnosťou vnímaná háklivo, v mnohých prípadoch až neprípustne. Štúdia vychádza z výskumu, ktorého sa zúčastnilo viac ako 3-tisíc žien pochádzajúcich z USA vo veku od 18 do 93 rokov. Ide teda o skutočne pestrú vzorku opýtaných, ktorá ponúka úplne nový pohľad na análny sex. Podľa štúdie amerických odborníkov, ktorí analyzovali dáta národnej štúdie National Survey of Family Growth, si „anál“ najčastejšie doprajú ženy medzi 20 a 30 rokom s vyšším vzdelaním a príjmom, a bez náboženského vyznania. Prirodzene ho uprednostňujú vydaté ženy so stabilným partnerom, ďalej ženy, ktoré prišli o panenstvo pred 16.
Podľa prieskumu odborníkov z Kinsey Institute na Indiana University pociťovalo bolesť pri svojom zatiaľ poslednom análnom sexe približne 70 % respondentiek.
Podľa staršej štúdie amerických vedcov, takmer 94 % žien, ktoré vyskúšali análny sex dosiahli pri ňom aj orgazmus, keďže sa pri ňom súčasne nepriamo stimuluje ako bod G, tak aj bod A. Ten dokáže navodiť žene celotelový orgazmus, a i takzvaný squirt, čiže mokrý orgazmus.
Nijako zvlášť priebojne sa nepublikuje výskum samotný a oficiálne sa podeň inštitúcia, ktorá ho vykonala, nechce podpísať. Avšak relatívne ľahko dosahovaný orgazmus (čo môže mať do značnej miery anatomické dôvody) je príčinou a nie následkom skúšania nových/ďalších foriem sexuálnej aktivity. Uvoľnenosť a sebavedomie prináša ženám veľmi často orgazmus ako taký. Láka ich skúsiť análny sex a pomerne automaticky potom aj dosahujú análny orgazmus.

Riziká a prevencia
Zo všetkých sexuálnych aktivít má análny sex najväčšie riziko pre prenos pohlavných infekcií. Nikdy preto nezabúdajte na ochranu v podobe kondómu. Pokiaľ chcete mať po análnom sexe ešte vaginálny či orálny sex, vždy si nasaďte nový kondóm.
Dôležité je sa naozaj uvoľniť - inak si môžete ublížiť, pretože svaly análneho zvierača sú veľmi pevné a keď pôjdete proti nim, môžete si spôsobiť naozaj nepríjemné poranenie. Análna sliznica je oveľa citlivejšia na rôzne poranenia a trhlinky, než tá vaginálna. Je celkom bežné, že sa pri análnom sexe môžete jemne poraniť a ľahko krvácať, ale nemalo by to byť nič dlhodobejšieho.
Na záver - nezanedbateľná časť dospelej populácie trpí hemoroidami, teda zdurenými cievami za análnym otvorom, ktoré môžu spôsobovať krvácanie a bolesť pri stolici. To, že nimi trpíte, ešte nevylučuje možnosť análneho sexu. Vždy ale záleží na štádiu hemoroidov. Rozťahovanie análneho otvoru a tlak na sliznicu pri análnom sexe môže hemeroidy podráždiť a spôsobiť nepríjemné ťažkosti.
| Aspekt | Popis |
|---|---|
| Predohra | Dôležitá pre uvoľnenie a prípravu |
| Lubrikácia | Nevyhnutná pre zníženie trenia a pohodlie |
| Komunikácia | Otvorená diskusia o pocitoch a preferenciách |
| Hygiena | Zabezpečenie čistoty pre minimalizáciu rizika infekcií |
| Ochrana | Používanie kondómu pre zníženie rizika prenosu pohlavných chorôb |
Téma análneho uspokojovania je sama o sebe vnímaná ako tabu. Možno ešte o trochu viac, keď sa týka žien a pocitov slasti, ktoré im tento spôsob stimulácie má prinášať. Pretože iba ak „to“ má svoj názov a ak sa o „tom“ vie, tak ženy môžu objavovať svoje telo a intenzívnejšie spoznávať to, čo im je príjemné bez toho, aby si mysleli, že ide o niečo „divné“.
Análny sex láka v posledných rokoch čoraz viac mladých ľudí. Napriek tomu, na rozdiel od orálneho sexu, ho nie je možné považovať za mainstreamovú záležitosť. Ľudia ho väčšinou praktikujú na oživenie sexu pre špeciálne príležitosti a nevenujú sa mu pravidelne. Podľa britského prieskumu uverejneného v medicínskom žurnále BMJ Open si muži s análnym sexom často spájajú fyzické potešenie a berú ho ako úspech svojej mužnosti. Ich motiváciou k nemu bola vidina väčšieho potešenia oproti tomu aké majú z vaginálnej penetrácie, alebo túžba vyskúšať niečo, čo videli v porne.
Najlepšie tipy na análny sex od gastroenterológa. Ft. Dr. Kumkum Patel
tags: #analny #orgazmus #katechizmus