Otázka, či niektorý z prorokov bol vegetarián, je fascinujúca a otvára dvere k hlbšiemu pochopeniu duchovných a etických aspektov stravovania. V rôznych náboženstvách nájdeme zmienky o vegetariánstve alebo preferencii rastlinnej stravy, čo nás vedie k zamysleniu sa nad vzťahom medzi duchovnosťou, zdravím a životným štýlom.

Vegetariánstvo v Náboženstvách
Vegetariánstvo nie je len o stravovaní; je to často aj prejav hlbokého presvedčenia a úcty k životu. Poďme sa pozrieť na niektoré náboženstvá a ich postoj k vegetariánstvu:
- Kresťanstvo: Na počiatku vidíme vegánstvo ľudí (rastlinná potrava bez mäsa a iných živočíšnych produktov). Pravdepodobne aj vegetariánstvo s mliečnymi výrobkami a príp. vajíčkami by bolo prijateľné.
- Hinduizmus: Pri diskutovaní prosím: 1. nepridávaj jednoslovné témy / 2. nepridávaj uražlivé alebo vulgárne komentáre. Ak tieto pravidlá nedodržíš, tvoja téma pravdepodobne skončí v koši.
- Budhizmus: V tomto mysle je zaujímavé, že v budhizme existuje povesť o tom, že Budha zomrel na prílišnú konzumáciu bravčového mäsa. 27. 9.sept. Budhizmus je ateistická vetva hinduizmu. A navyše ukradol väčšinu svojho učenia z hinduizmu, používa ten istý jazyk, terminológiu atď...
Biblický Pohľad na Stravovanie
V Biblii nájdeme rôzne pohľady na stravovanie. Na počiatku, v Knihe Genezis, Boh hovorí:
"Dávam vám všetky rastliny nesúce semená na povrchu celej zeme a všetky stromy, ktoré prinášajú ovocie so semenom; to bude vaša potrava. Všetkým divým zvieratám, všetkému nebeskému vtáctvu a všetkému, čo sa plazí po zemi a má v sebe dych života, dávam za potravu všetky zelené rastliny," a stalo sa tak.
Po potope, Boh povedal Noemovi a jeho synom:
„Ploďte a množte sa a naplňte zem! Nech majú pred vami strach a hrôzu všetky zvieratá zeme, všetko vtáctvo neba a všetko, čo sa hýbe na zemi; dostávate do rúk všetky ryby mora."
Tieto verše naznačujú prechod od pôvodného vegánskeho stravovania k povoleniu jesť mäso, avšak s určitými obmedzeniami.

V Izaiášovi sa hovorí o budúcnosti, kde "vlk bude bývať s baránkom, leopard bude líhať vedľa kozľaťa". Tento obraz pokojamilovnosti mesiášskeho kráľovstva naznačuje návrat k harmónii a nenásiliu, čo môže zahŕňať aj zmenu v stravovacích návykoch.
Príklady z Biblie
Hoci Biblia neuvádza priamo žiadneho proroka ako výlučného vegetariána, môžeme nájsť príklady ľudí, ktorí preferovali rastlinnú stravu:
- Daniel: Daniel je príkladom nenásilného odporcu, ktorý sa odmietol poškvrniť jedením kráľovského mäsa. Dokonca on a jeho traja priatelia sa vďaka svojmu vegetariánskemu spôsobu stravovania stali oveľa zdravšími ako všetci ostatní v kráľovstve. Stávajú sa tiež desaťkrát múdrejšími a „Boh im dal poznanie a zdatnosť vo všetkom písme a múdrosti“.
- Samuel: Meno Samuel má starodávny pôvod a hlboký náboženský a historický význam. Tak, ako sme už spomenuli, prorok Samuel je významnou postavou v Starom zákone. Samuelovia sú múdri, spoľahliví a citliví jedinci. Majú silnú vôľu a sú známi svojou schopnosťou viesť a usmerňovať ostatných. Ich empatická povaha z nich robí skvelých priateľov a kolegov.
Prečo starovekí filozofi nejedli mäso?
Vegetariánstvo a Etika
Okrem náboženských dôvodov, etické hľadisko tiež zohráva dôležitú úlohu. Prasiatka sú vysoko vnímavé a citlivé zvieratá. Patria medzi zvieratá, ktoré majú vnímanie na úrovni nášho domáceho maznáčika, psa. Z vedeckého hľadiska sa radí medzi najinteligentnejšie zvieratá žijúce na Zemi.
Strukoviny ako Alternatíva
Strukoviny môžu byť cestou z potravinovej krízy. Dá sa nimi riešiť nielen problém hladu v rozvojových krajinách, ale tiež otázka zdravej výživy. Sú totiž bohatým zdrojom rastlinných bielkovín, vlákniny, škrobu, minerálnych látok, esenciálnych mastných kyselín a vitamínov (hlavne vitamínov skupiny B). Okrem toho sa vyznačujú nízkym glykemickým indexom, takže sú vhodné na obmedzenie rizika vzniku cukrovky. Odborníci na výživu označujú strukoviny za lacnú a výživnú náhradu mäsa.
| Živina | Výhody |
|---|---|
| Rastlinné bielkoviny | Dôležité na stavbu svalov |
| Vláknina | Zvyšuje pocit sýtosti |
| Nízky glykemický index | Vhodné na obmedzenie rizika vzniku cukrovky |
