V čase pôstu môžeme získavať mimoriadne Božie milosti pri niektorých modlitbách a pobožnostiach. Veriaci ich môžu získať každý deň, v istých prípadoch viackrát za deň.
Odpustky sú odpustením časných trestov za hriechy, ktoré sú už odpustené. Náuka Katolíckej cirkvi hovorí, že pri svätej spovedi nám Boh odpúšťa hriechy, no dôsledok hriechu - trest- nám zostáva.
Pápež František chcel v tomto jubilejnom roku povzbudiť veriacich, aby túžili po odpustkoch a živili túžbu získať ich ako dar milosti, ktorý je jedinečný a špecifický pre každý svätý rok. Aj preto je v tomto roku možné získať odpustky viacerými spôsobmi.
Nový rok a ako prijať plné odpustky: Katolícka tradícia, ktorú potrebujete poznať.
Milosť prameniaca z odpustkov nám nielenže odpúšťa následok hriechu, ale zároveň snaha nás približuje k Bohu. Špecificky v Jubilejnom roku môže byť naše úsilie získať odpustky duchovným povzbudením.
Čiastočné a úplné odpustky
Čiastočné odpustky môže veriaci získať viackrát za deň, úplné len raz. Existuje jediná výnimka, kedy človek môže v jeden deň získať úplné odpustky dvakrát, a to vtedy, keď druhé úplné odpustky sú v prípade smrti - odpustky in articulo mortis. Tie môže získať veriaci aj vtedy, keď už v ten deň získal iné úplné odpustky.
V prípade, že sú odpustky viazané na konkrétny deň s určitou liturgickou spomienkou a táto slávnosť je legitímne preložená, odpustky sa môžu získať v deň, na ktorý bola preložená, nie v pôvodný deň. Pokiaľ sa na získanie odpustkov, ktoré pripadá na určitý deň, vyžaduje návšteva kostola alebo kaplnky, potom sa táto návšteva môže vykonať od dvanástej hodiny predošlého dňa do polnoci určeného dňa.
V takýchto prípadoch však nie je možné získať úplné odpustky dvakrát. Napríklad v prípade odpustkov viažucich sa na sviatok Porciunkuly ich nemôžeme získať prvýkrát 1. augusta od dvanástej hodiny a druhýkrát počas 2. augusta do polnoci v jednom roku.
Odpustky nie je možné získať vykonaním skutku, ktorý je človek povinný vykonať podľa zákona alebo prikázania, pokiaľ by v ustanoveniach o odpustkoch nebolo výslovne určené niečo iné. Podľa tohto nariadenia nie je možné získať ich za úkon, ktorý daného človeka viaže k vykonaniu a jeho nesplnenie je pod ťažkým hriechom, napríklad kňaz, ktorý sa pomodlí modlitbu Magnificat v rámci vešpier, ktoré je povinný sa modliť.
Avšak ako uvádza Apoštolská penitenciária v ofi ciálnej odpovedi na pochybnosti z roku 1992, členovia inštitútov zasväteného života a spoločnosti apoštolského života môžu získať odpustky prostredníctvom modlitieb a úkonov, ktoré musia vykonať na základe vlastných regúl, konštitúcií alebo iných predpisov. Taktiež je možné získavať úplné odpustky za skutky, ktoré boli uložené ako sviatostné pokánie a ktoré sú zároveň obdarené odpustkami.
Na Popolcovú stredu je pôst a zdržiavanie sa mäsitého pokrmu. Pôst znamená iba raz do dňa sa dosýta najesť - pričom možno prijať trochu pokrmu ešte 2x v priebehu dňa. Zákon zdržiavania sa mäsa zaväzuje tých, ktorí dovŕšili 14. rok života; zákon pôstu však zaväzuje všetkých plnoletých (od 18. až do začatia 60. roku života).
Podmienky získania úplných odpustkov
Na získanie úplných odpustkov treba vykonať dobrý skutok obdarený úplnými odpustkami a splniť tri nasledujúce podmienky: sviatostnú spoveď, sväté prijímanie a modlitbu na úmysel Svätého Otca. Okrem toho sa vylučuje akákoľvek trvalá záľuba k akémukoľvek hriechu, aj k ľahkému.
Úplné odpustky možno získať za obvyklých podmienok:
- sviatostná spoveď,
- sväté prijímanie,
- modlitba na úmysel Svätého Otca.
Na základe jednej sviatostnej spovede možno získať viacero úplných odpustkov, kým na základe jedného svätého prijímania a jednej modlitby na úmysel Svätého Otca možno získať iba jedny úplné odpustky počas dňa.
Formulácia „avšak je vhodné“ nám dáva možnosť širšieho výkladu, a to, že ak chceme dnes získať úplné odpustky, a z nejakej príčiny sa zabudneme pomodliť modlitbu na úmysel Svätého Otca, je možné sa ju pomodliť i v iný deň. Ak by veriaci chcel napríklad každý deň získavať úplné odpustky pre duše v očistci napríklad modlitbou korunky Božieho milosrdenstva pred Eucharistiou, je potrebné pomodliť sa denne i modlitbu na úmysel Svätého Otca. Ak by sa ju nepomodlil denne, síce môže získať odpustky, ale len čiastočné. Aj tie majú veľkú hodnotu. Každej duši je veľkou úľavou, ak sa jej skráti utrpenie v očistci.
Z výrazu modlitba na úmysel Svätého Otca sa dá rozumieť, že je to všetko to, za čo sa najvyšší veľkňaz modlí a chce, aby sa modlilo. Lepšie povedané, za všetko, čo nosí v srdci a predkladá to Bohu. Apoštolát modlitby je svetová modlitbová sieť Svätého Otca, ktorá odzrkadľuje ustarostenosť Svätého Otca o konkrétne oblasti a situácie vo svete a v Cirkvi. Každý mesiac je zameraný na nejaký úmysel, ktorý Svätý Otec vidí ako dôležitý. Modliť sa so Svätým Otcom na tieto úmysly je ako modliť sa v spojení so srdcom Cirkvi. Ide o priblíženie sa úmyslom Ježišovho srdca prostredníctvom rímskeho biskupa.
Praktizovanie tejto spirituality spočíva v obetovaní bežných každodenných aktivít, modlitieb, radostí i utrpení na úmysly Svätého Otca. Čiže modlitba na úmysel Svätého Otca, ktorú sa modlíme pri získavaní odpustkov, tiež v sebe zahŕňa jeho úmysly vyjadrené cez Apoštolát modlitby v súčasnosti fungujúci v 98 krajinách. V posledných rokoch sa rozvinuli aj jeho ďalšie mediálne formy.
Úplné odpustky môžeme získať pre svoju dušu alebo pre duše v očistci.
Možnosti získania úplných odpustkov počas pôstu
Krížová cesta
Kto koná pobožnosť krížovej cesty pred riadne ustanovenými zastaveniami, môže získať za obvyklých podmienok úplné odpustky. Vyžaduje sa, aby sa pohyboval od jedného zastavenia k druhému a rozjímal o umučení a smrti Pána Ježiša. Ak sa koná pobožnosť verejne, stačí, ak sa pohybuje ten, čo vedie pobožnosť.
Úplné odpustky sa za zvyčajných podmienok udeľujú veriacemu, ktorý si osobne vykoná pobožnosť krížovej cesty v súlade s týmito pravidlami:
- Pobožnosť je potrebné vykonať pred riadne zriadenými zastaveniami krížovej cesty.
- Na zriadenie krížovej cesty sa požaduje štrnásť krížov, ku ktorým majú byť zvyčajne pripojené zobrazenia predstavujúce jeruzalemské zastavenia.
- Na základe všeobecne rozšíreného zvyku sa táto pobožnosť skladá zo štrnástich nábožných čítaní, ku ktorým sa pripájajú slovné modlitby. Na riadne vykonanie pobožnosti však stačí nábožné rozjímanie o Pánovom utrpení a smrti. Preto nie je nevyhnutné osobitné rozjímanie o jednotlivých tajomstvách zastavení.
- Je žiaduce, aby sa prechádzalo od jedného zastavenia k druhému. Ak sa táto pobožnosť koná verejne a pohyb všetkých prítomných osôb sa nemôže pohodlne konať, potom stačí, aby aspoň ten, kto vedie pobožnosť, prechádzal medzi jednotlivými zastaveniami. Ostatní pritom zotrvávajú na svojom mieste.
Veriaci, ktorí sú oprávnene hatení prekážkami, môžu získať tie isté odpustky vtedy, ak sa nejaký čas (napríklad štvrťhodinu) venujú nábožnému čítaniu a rozjímaniu o utrpení a smrti nášho Pána Ježiša Krista.
Tí, čo sa pre vážnu prekážku nemôžu zúčastniť na krížovej ceste, môžu získať tie isté odpustky, a to čítaním a rozjímaním o umučení a smrti Pána Ježiša aspoň nejaký čas, napríklad štvrť hodiny.
Pri poklone a uctení si Sv. kríža alebo nábožným sledovaním prenosu krížovej cesty vedenej Najvyšším veľkňazom - Svätým Otcom, prostredníctvom televízie či rozhlasu - možno získať úplné odpustky.

Krížová cesta
Modlitba pred Ukrižovaným
Veriaci, ktorý sa v piatok v Pôstnom období pomodlí po prijímaní pred obrazom Ježiša Krista Ukrižovaného modlitbu Dobrý a preláskavý Ježišu, môže získať za obvyklých podmienok úplné odpustky.
Spomienka na všetkých zosnulých
Veriaci, ktorý v deň Spomienky na všetkých zosnulých (2. 11.) nábožne navštívi kostol alebo kaplnku a pomodlí sa Modlitbu Pána a urobí Vyznanie viery (Verím v Boha), môže získať úplné odpustky, ktoré sa môžu privlastniť iba dušiam v očistci. Je potrebné vylúčiť akúkoľvek pripútanosť k hriechu, aj k všednému.
Veriaci, ktorý nábožne navštívi cintorín a aspoň mysľou sa pomodlí za zosnulých, môže získať odpustky, ktoré sa môžu privlastniť iba dušiam v očistci, raz denne od 1. novembra do 8. novembra. Jedna svätá spoveď však stačí na všetky odpustky. Využime možnosť pomôcť dušiam v očistci k plnému spoločenstvu s Bohom v nebi.
Ďalšie možnosti
Pútnici nádeje sa o ne môžu usilovať zbožnou púťou na ktorékoľvek jubilejné posvätné miesto alebo do Ríma. Tam je potrebné navštíviť aspoň jednu zo štyroch pápežských bazilík: sv. Petra vo Vatikáne, Najsvätejšieho Spasiteľa v Lateráne, Panny Márie Väčšej a sv. Pavla za hradbami. Takisto je možné putovať aspoň do jednej z troch bazilík vo Svätej zemi alebo do jedného z 82 jubilejných chrámov, ktoré sa nachádzajú v každej diecéze či eparchii na Slovensku.
Získať jubilejné odpustky môžu aj tí, ktorí sa nemôžu zúčastniť na púťach, sláveniach a zbožných návštev. Ide najmä o klauzúrne mníšky a mníchov, starých ľudí, chorých, väzňov či tých, ktorí v nemocnici alebo na iných miestach poskytujú zdravotnú starostlivosť.
Jubilejné odpustky je možné získať aj v skutkoch milosrdenstva a pokánia. Napríklad je potrebné zúčastniť sa v zbožnom duchu na ľudových misiách, duchovných cvičeniach alebo formačných stretnutiach, ktoré sú venované textom Druhého vatikánskeho koncilu a Katechizmu Katolíckej cirkvi, a konajú sa v kostole alebo na inom vhodnom mieste.
Dokonca je možné plnomocné odpustky získať dvakrát za deň. Získajú ich tí, ktorí vykonali skutok lásky v prospech duší v očistci, ak v ten istý deň druhý raz pristúpia k sviatosti prijímania. Tieto odpustky sa však vzťahujú len na zosnulých.
Jubilejný rok nás osobitne nabáda, aby sme konali skutky milosrdenstva. Môže ísť o skutky telesného milosrdenstva, medzi ktoré patrí nakŕmiť hladných, dať piť smädným, odievať nahých, prichýliť pocestných, navštevovať chorých, poskytovať pomoc väzňom, pochovávať mŕtvych, ale i skutky duchovného milosrdenstva: dobre radiť pochybujúcim, poúčať nevedomých, napomínať hriešnikov, tešiť zarmútených, trpezlivo znášať krivdu, odpúšťať ubližujúcim, modliť sa za živých a mŕtvych.
Okrem toho môžu veriaci získať jubilejné odpustky, ak navštívia svojich bratov a sestry v núdzi alebo v ťažkostiach - chorých, uväznených, osamelých, starých ľudí či zdravotne postihnutých. Takisto je možné zdržať sa márnivej zábavy, stanoviť si pôst alebo zdržanlivosť k konzumácii či venovať finančný dar chudobným alebo na dobrý úmysel.
Prehľad dôležitých dátumov a sviatkov
Počas roka existuje viacero príležitostí na získanie úplných odpustkov. Nasledujúca tabuľka uvádza niektoré z nich:
| Dátum | Príležitosť |
|---|---|
| 29. jún | Sviatok sv. Petra a Pavla |
| 2. august | Sviatok Porciunkuly |
| 1. november | Sviatok Všetkých svätých (návšteva kostola alebo kaplnky od 12:00 hod.) |
| 2. november | Spomienka na všetkých zosnulých |
| Od 1. novembra do 8. novembra | Návšteva cintorína a modlitba za zosnulých |
| 25. december | Narodenie Pána |
| 31. december | Na koniec občianskeho roku |