Kvalitný vankúš, ktorý dokáže poskytnúť dostatočnú oporu a zároveň aj komfort, je základom pre hlboký a zdravý spánok. Takýto vankúš vám pomáha vyhnúť sa bolestiam krčnej chrbtice či iným zdravotným problémom, ktorým by ste mohli kvôli nesprávnej spánkovej polohe čeliť. Otázka však znie, ako si správne vybrať vankúš, ktorý vám bude dobre slúžiť dlhé roky? Stačí sa len zamerať na niekoľko hlavných parametrov. Ak neviete, ktoré to sú a chcete si celý výber aj nákup uľahčiť, ste na správnom mieste.
Vankúš je nielen praktickým, ale aj štýlovým a nadčasovým prvkom, ktorý dokáže navodiť pravú domácu atmosféru. Vyberať by ste ho mali na základe interiérového štýlu a farieb, ktoré u vás prevládajú. Jednofarebné kúsky sú stávkou na istotu, pretože sa ľahko kombinujú s celkom a v interiéri im nájdete miesto aj vtedy, keď sa rozhodnete pre zmenu štýlu. Zdá sa vám váš interiér príliš nudný a chceli by ste ho rozbiť výberom zaujímavého vankúša? Namiesto jednofarebných kúskov sa zamerajte na prevedenia s geometrickými tvarmi, kvetinovou potlačou alebo abstraktným vzorom. Tu však ani zďaleka nemusíte skončiť. A čo tak trochu zariskovať a vyskúšať asymetrické tvary?
Hlboký, minimálne osemhodinový spánok je základom zdravia a pevnej imunity. Keď človek nemá dostatok odpočinku, negatívne sa to odrazí na jeho kondícii, nálade aj psychike. Výber správneho vankúša by ste preto rozhodne nemali podceňovať.
Typy vankúšov na sedenie
1. Vankúše na paletové sedenie
Patríte k nadšencom moderného paletového sedenia? V tom prípade ste na správnom mieste! Paletové sedenie vám poskytne ideálne miesto, či už chcete sedieť, ležať, odpočívať alebo tráviť čas s rodinou a známymi. Toto sedenie, ktoré upúta svojou dostupnosťou a jedinečným vzhľadom, si obľubuje čoraz viac ľudí. Navyše, u nás ho môžete doviesť do dokonalosti! Vankúše na paletové sedenie, ktoré ponúkame, sú nielen pohodlné, ale dotvoria celkový dizajn, na pohľad možno nekonfortných paliet. K tomu doladené podušky zabezpečia plnohodnotné sedenie na vašej záhrade. Vankúše a záhradné podušky sú vhodné na akýkoľvek paletový nábytok. Ich farebnosť a dekoratívne prešitie ulahodí nejednému oku. Či už hľadáte podušky na lavicu alebo na podušky na sedenie, u nás si zaručene vyberiete.
2. Dynamické podložky na sedenie
Hľadáte spôsob, ako sedieť zdravo a bez bolesti? Dynasit Comfort dynamická podložka na sedenie je jedinečný slovenský produkt vyvinutý pre aktívny, prirodzene pohyblivý sed. Dve nezávislé nafukovacie komory zaručujú vyváženú stabilitu a pružnosť - pri sedení jemne zapájajú svaly chrbtice, panvy aj brucha. Táto ortopedická podložka na sedenie je navrhnutá pre použitie na stoličke, v kancelárii, aute či ako vankúš na sedenie v posteli - vždy, keď potrebujete znížiť tlak na kostrč alebo podporiť správne držanie tela. Materiály zaručujú odolnosť a pohodlie: vrchná látka z polyesteru, termoizolačná vrstva z polyuretánovej peny a nafukovacia vložka z PVC. Povrch je mäkký, priedušný a ľahko sa čistí.
- Zdravé sedenie - dynamická podložka na sedenie s dvomi komorami pre rovnomernú aktivitu.
- Dynasit Comfort - produkt na podporu chrbtice a panvy.
- Multifunkčné použitie: podložka na sedenie aj vankúš na sedenie v posteli.
- Stabilný, priedušný a odolný materiál s jednoduchou údržbou.
- Prenosný fit vankúš na sedenie pre prácu, domov i rehabilitáciu.
Údržba: Neprať v práčke! Očistite jemnou kefou a mydlovou vodou, chráňte pred ostrými predmetmi a extrémnymi teplotami.
Dôležité upozornenie: Produkt Dynasit Comfort je určený na ergonomické a wellness použitie - podporuje prirodzené držanie tela. Nie je zdravotníckou pomôckou a nenahrádza odbornú liečbu ani diagnostiku.
3. Antidekubitné vankúše
Vankúš na sedenie je vďaka otvoru v strede vhodný pri ťažkostiach s konečníkom spôsobených napr. hemoroidmi, po operáciach, pôrode alebo pri preležaninách. Je tiež vhodný pre vodičov, ktorí dlhodobo cestujú. Ak je pacient dlhodobo upútaný na lôžko, chráňte ho pred vznikom dekubitov. Dekubity vznikajú pôsobením tlaku a môžu spôsobiť vážne zdravotné komplikácie. Pravidelné polohovanie a hygiena sú základ. Antidekubitný vankúš slúži na tri možnosti napolohovania ako si môžete všimnúť na obrázkoch. Polohovací vankúš slúži na napolohovanie na bok. Samotný vankúš dodávame v umývateľnom nepriepustnom poťahu, ktorý stačí pretierať navlhko alebo bezchlórovou dezinfekciou. Ako jediní šijeme naše vankúše v antibakteriálnom, nepriepustnom ale priedušnom obale (SANITIZED). Vankúš na polohovanie zaisťuje pohodlnú oporu chrbta a správne postavenie chrbtice v sede na lôžku alebo širokom kresle. Povrchový materiál je ošetrený patentovanou technológiou Sanitized® zaručujúcu ochranu proti plesniam a baktériám vrátane MRSA. nežehliť! neprať! nesušiť v sušičkách!
4. Anatomické vankúše
Anatomické vankúše už nenájdete len v predajniach nábytku alebo bytového textilu a doplnkov. Často ich predpisujú samotní lekári - najčastejšie na ortopédii a iných príbuzných oddeleniach, a to ako podpornú formu riešenia problémov bolestí pohybového aparátu či chrbtice.
Anatomický vankúš v tvare valca je jedným z najjednoduchších a rovnako najjednoduchšie sa aj používa. Môžete si ho dať klasicky pod hlavu, no primárne je určený pod krk pri spánku na chrbte alebo na boku. Anatomický vankúš v tvare dvoch vĺn s priehlbinou uprostred sa používa podobne, no primárne len pri spánku na chrbte, alebo všeobecne pri ležaní a odpočinku. Kým jedna vlna (spravidla tá nižšia) spočinie pod vaším krkom, tá vyššia zafixuje aj temeno hlavy. Aj klasické štvorcové alebo obdĺžnikové anatomické vankúše vám dokážu výrazne zvýšiť komfort spánku. Podobne ako v prípade, kedy je tvrdší ortopedický matrac možno prvú noc menej pohodlný, no po čase sa vďaka nemu z vášho života vytratia bolesti chrbta.
5. Tehotenské vankúše
Špeciálnou kategóriou je tehotenský vankúš, ktorý môže merať aj dva metre a má podobu akéhosi hada. Ide o jeden z najlepších typov anatomických vankúšov. Jeden jeho koniec si dáte pod hlavu, k stredu sa pritúlite (tehotné ženy si naň navyše „vyložia“ bruško a druhý koniec vankúša smeruje pod nohy, vďaka čomu o seba netlačia kolenné kĺby).
6. Dekorativné vankúše
Okrem funkčných vankúšov existujú aj dekoratívne vankúše, ktoré slúžia na estetické účely. Môžete si vybrať z rôznych tvarov, veľkostí a materiálov.
- Obdĺžnikový vankúš - tento typ sa v mnohých domácnostiach využíva na spánok a oddych, pretože poskytuje veľa miesta pre hlavu.
- Štvorcový vankúš - väčšinou sa využíva na doplnenie sedačky, leňošky alebo kresla, pretože má menšie rozmery a zbytočne nezavadzia.
- Okrúhly vankúš - dekoratívny typ vankúša, ktorý je zvyčajne ešte menší ako štvorcový. Svoje miesto si nájde nielen na pohovke, ale aj v kresle alebo na stoličke.
- Atypický vankúš - tieto vankúše majú zvyčajne tvar zvieratka, auta alebo srdca, vďaka čomu si ich zamilujú najmä najmladší členovia rodiny.
Ako vybrať správny vankúš?
Pri výbere vankúša je potrebné zvážiť niekoľko faktorov:
1. Typ vankúša
Keď chcete vedieť, ako si správne vybrať vankúš, musíte poznať základné typy, ktoré existujú.
- Anatomický vankúš - podporuje prirodzené zakrivenie chrbtice a zaisťuje perfektnú podporu hlavne krku, ramenám a hlave.
- Klasický vankúš - ide o vankúš, ktorý má doma takmer každý.
- Dekoračný vankúš - ako už z názvu vyplýva, takýto vankúš môžete využiť na dozdobenie jednotlivých miestností v domácnosti.
- Vankúše na sedenie - masívne vankúše, ktoré sú krásnym doplnkom každej spálne, obývačky aj detskej izby.
2. Veľkosť vankúša
- Stredne veľké vankúše - predstavujú univerzálne vankúše, ktoré môžete použiť na dekoráciu aj krátky oddych v obývačke.
- Väčšie vankúše - klasický vankúš na spanie, ktorý nezaberie veľa miesta a zmestí sa aj do menšej jednolôžkovej postele.
- Veľké vankúše - okrem spánku vám poslúžia aj ako chrbtová opierka počas čítania dobrej knihy v posteli.
3. Výplň vankúša
Vankúše môžu disponovať rôznymi typmi výplne, pričom každý typ vám poskytuje iné vlastnosti.
- Pamäťová pena - skvelo sa prispôsobuje vášmu telu a zaisťuje správnu spánkovú polohu počas celej noci.
- Duté vlákno - prekvapí množstvom výhod, ku ktorým sa radí to, že je veľmi odolné a dlhé roky si udržiava rovnaký tvar.
- Perie - príjemný a teplý materiál, ktorý využívali už naše babičky. K jeho silným stránkam patria skvelé absorpčné vlastnosti, výrazná mäkkosť, hrejivosť a jednoduchá tvarovateľnosť.
4. Počet vankúšov na posteli
Koľko vankúšov má byť na jednej posteli? Neexistuje univerzálne pravidlo, no interiéroví dizajnéri odporúčajú orientovať sa podľa veľkosti postele a štýlu, ktorý chcete dosiahnuť.
| Veľkosť postele | Praktické minimum | Štýlové riešenie | Spolu |
|---|---|---|---|
| Jednolôžko (90-120 cm) | 1 vankúš na spanie | 1× štandardný vankúš, 1× menší dekoračný alebo bedrový | 1-2 vankúše |
| Manželská posteľ - Double / Queen (140-160 cm) | 2 vankúše na spanie | 2× štandardné vankúše, 2× euro vankúše alebo 2 menšie dekoračné, 1× bedrový vankúš vpredu | 4-5 vankúšov |
| King size posteľ (180-200 cm) | 2 veľké vankúše (King/Euro) | 2× veľké vankúše King, 2× euro vankúše, 2× štvorcové 45 × 45 cm, 1× dlhý bedrový | 5-7 vankúšov |
TIP: Zdravie chrbtice ovplyvňuje aj matrac.