V posteli strávime takmer tretinu života, preto je jej čistota pre naše zdravie veľmi dôležitá. Aj keď matrac vyzerá na prvý pohľad čisto, neznamená to, že ho netreba vyčistiť. Matrac totiž nemusí byť znečistený len zvonka. V jeho vnútri sa môžu nachádzať roztoče, peľ, prach a rozličné iné nečistoty, ktoré sa do neho dostanú, nech by ste robili čokoľvek.
Zvonku matrac ohrozujú pot, sliny, krv a rozličné iné telesné tekutiny, ako i káva, čaj, mlieko a odrobinky zo všetkého, čo si do postele so sebou zoberiete. Hoci sa posteľná bielizeň, či dokonca niektoré prikrývky dajú vyprať, pri matraci takýto postup použiť nemôžeme. A čo ešte v prípade, ak sa nám na matrac podarí niečo vyliať alebo na ňom objavíme zaschnuté škvrny? Našťastie sme objavili pár šikovných spôsobov, ako vyčistiť matrac a odstrániť aj tie najodolnejšie škvrny. Neváhajte a vyskúšajte ich aj vy.
Jeden z najjednoduchších, no zároveň aj najdrahších spôsobov čistenia matraca je objednať si profesionálnu firmu na tepovanie matracov. Avšak pre tých, ktorí vyznávajú metódu urob si sám, máme niekoľko nápadov na svojpomocné účinné čistenie matracov. Nezruinujú vám peňaženku a celý proces dokonca nezaberie ani priveľa času.
Udržiavať svoje lôžko hygienicky čisté je nesmierne dôležité pre zdravie, ale aj kvalitný spánok. Za noc človek vypotí až 1,5 l vody, ktorá sčasti vsakuje do matraca, obliečky a lôžkovín. Okrem toho v posteli zostávajú mikroskopické čiastočky kože, vlasy a prach. Táto kombinácia je živnou pôdou pre baktérie, plesne a iné neduhy, ktoré vám rozhodne neprospievajú.
Matrac sa významne podieľa na kvalite spánku. Aby ste spali zdravým spánkom, počas ktorého v tele prebieha množstvo regeneračných procesov, je potrebné spať vo vyhovujúcom prostredí. Nedostatočný odpočinok sa prejaví na vašom fyzickom aj psychickom rozpoložení. Budete vyčerpaní, unavení, roztržití a môže sa u vás objaviť aj úzkosť.
Zaujíma vás, prečo sa starať o matrac? Najmä preto, že v ňom žijú mikroskopické roztoče, ktoré sa živia predovšetkým šupinkami vašej kože. Okrem roztočov v matraci svoje útočisko hľadajú aj baktérie a plesne. Podmienky, ktoré matrac ponúka, sú pre nich totiž ideálne. Rozmnožujú sa vo vlhkom a teplom prostredí, kde necirkuluje vzduch.
Plesne môžu za vznik respiračných ochorení a alergií. Preto je dôležité matrac pravidelne vetrať, vysávať z neho prach a udržiavať v čistote chránič matraca, topper (vrchný ochranný matrac) alebo obal matraca. Na vetraní matraca sa podieľa aj správne vybraný rošt, ktorý by mal s matracom korešpondovať.
Všeobecne sa odporúča výmena po 7 rokoch používania. Hoci ešte nemusí byť poškodený, ide predovšetkým o hygienickú stránku veci. Po 7 rokoch sa matrace stávajú nehygienickými.
Postup na kompletné vyčistenie matraca
Matrac počas svojej pôsobnosti utŕži škvrny najrozličnejšieho pôvodu a prinavrátiť mu jeho pôvodný vzhľad, no zároveň ho nepoškodiť, môže byť slušná výzva. Zistili sme, že na každú škvrnu platí niečo iné, preto sa oplatí poznať odskúšané triky.
- Príprava matraca: Ako prvé vyzlečte všetky vankúše, perinu alebo paplón, stiahnite plachtu a zložte aj chránič na matrac. Potom z matraca zvlečte poťah na matrac. Na posteli by mal ostať len obnažený matrac. Všetky tieto veci by ste mali dôkladne vyprať, pričom nezabudnite vziať do úvahy aj symboly prania, ktoré by mali byť uvedené na štítku každého jedného výrobku.
- Odstránenie povrchových nečistôt: Nasleduje odstránenie povrchových nečistôt, najmä prachu, vlasov a roztočov, ktoré sa dajú povysávať pomocou vysávača. Prejdite sacou hlavicou na čalúnenie všetky strany matraca, bočné nevynímajúc. Vysávanie vykonávajte vždy so špeciálnym nástavcom na čalúnenie. Vysajte nielen ložnú a spodnú plochu, ale aj boky matraca. Nezabudnite sa starostlivo venovať záhybom.
- Odstránenie mastných škvŕn: Mastné škvrny od potu odstránime jednoduchým posypaním matraca jedlou sódou. Votrieme do látky pomocou kefy, necháme krátko pôsobiť a následne povysávame. Ďalší osvedčený postup je postriekať matrac zmesou jedlej sódy, saponátu (na riad) a peroxidu. Tento tekutý prostriedok sa nastrieka na povrch matraca a takisto sa nechá nejaký čas pôsobiť. Sóda spolu so saponátom odmastí matrac a peroxid vybieli vzniknuté škvrny od potu. Po vyschnutí opäť celý matrac povysávajte.
- Čistenie parou: Po povysávaní môžeme matrac vyčistiť aj pomocou parného čističa, ktorý čistí a likviduje baktérie pomocou 100 - 110 °C pary. Je tiež výborným pomocníkom na odstránenie nepríjemného zápachu. Po čistení parou nechajte matrac vždy dobre odvetrať a vyschnúť.
Čistenie parou je účinný spôsob dezinfekcie matraca.
Ako odstrániť špecifické škvrny na matraci
Ako vyčistiť matrac od moču
Ak máte doma malé, alebo odrastené deti, staráte sa o starších ľudí či domáce zvieratko, pravdepodobne ste sa už stretli so škvrnami od moču na matraci. Takto ich jednoducho odstránite: Zmiešajte v nádobe s rozprašovačom 240 ml 3 % peroxidu vodíka, 45 g jedlej sódy a 1 kvapku tekutého mydla, pretrepte a nastriekajte na matrac. Škvrna by mala zmiznúť v priebehu niekoľkých minút. Po vysušení zvyšky prípravku z matraca povysávajte.
Ako vyčistiť matrac od krvi
Krv na matraci je potrebné odstrániť čo najskôr. Čím dlhšie budete čistenie matraca odkladať, tým horšie sa bude škvrna dávať dolu. Pravidlo číslo jedna pritom znie - zabudnite na teplú vodu. Krv z látky odstraňujte zásadne studenou vodou, aby sa nezrazila a nezažrala hlbšie do vlákien. Použite zmes pripravenú zo sódy bikarbóny a vody, vymiešanú do pastovitej konzistencie. Takto vyrobenú pastu potom natrite na škvrnu a nechajte pôsobiť niekoľko hodín. Následne zaschnutú pastu odstráňte a matrac povysávajte.
Staré škvrny od krvi môžete posypať sódou bikarbónou. Následne je však potrebné vyčkať aspoň 10 hodín a prášok povysávať. Škvrna nezmizne úplne, ale zosvetlí sa a matrac nebude poškodený.
Ako vyčistiť matrac od vína
Škvrny od vína sa dajú odstrániť pomocou citrónového roztoku alebo octu. Aplikovať ich môžete rozprášením priamo na škvrnu alebo do roztoku môžete namočiť čistú bezfarebnú handričku a škvrnu ňou potrieť.
Ako vyčistiť matrac od roztočov
Roztoče znepríjemňujú život najmä alergikom, no prítomnosť šesťnohých potvoriek v posteli nepoteší asi nikoho z nás. Najlepším spôsobom, ako odstrániť roztoče, je povysávať celý matrac pomocou dostatočne silného vysávača. Ak sa chcete zbaviť starostí s roztočmi, zadovážte si kvalitný antibakteriálny matrac.
Minúta z kliniky Mayo: Znižovanie alergií na roztoče
Ďalšie užitočné rady a tipy
- Matrac pravidelne otáčajte - pri obojstranných matracoch zamieňajte hornú stranu za spodnú a obrátene. Pri matracoch bez zón môžete meniť aj polohu hlavy a nôh.
- Vetranie matraca - vetraním matrac zbavujete vlhkosti, čím eliminujete vznik plesní a množenie baktérií a roztočov.
- Čistenie - matrac vysávajte každých 14 dní pomocou nástavca na čalúnenie. Vzniknuté škvrny sa snažte odstrániť čo najskôr.
- Pozor na vlhkosť - matrac by nemal príliš zvlhnúť. Vyprať môžete iba molitanový matrac. Pri ostatných typoch sa odporúča skôr suché alebo vlhké čistenie pomocou vysávača na mokré čistenie.
- Ochranná podložka matraca - môže byť textilná, ale aj z nepriepustných materiálov, takže chráni pred znečistením tekutinami.
- Poťah - ide o ochranu matraca, ktorá vyzerá ako obliečka. Matrac sa do poťahu jednoducho vloží.
Čistenie rôznych typov matracov
Každý typ matraca si vyžaduje odlišný prístup. Ponúkame vám prehľad jednotlivých typov matracov a konkrétny spôsob ich čistenia.
- Pružinové matrace vyžadujú pravidelnú starostlivosť, aby zostali nielen hygienicky čisté, ale aj pohodlné. Po mokrom čistení nechajte matrac úplne vyschnúť pri otvorenom okne.
- Matrace z prírodných vlákien ako napríklad kokosové matrace sú obľúbené pre svoju pevnosť, prirodzenú priedušnosť a odolnosť voči roztočom.
Ako sa starať o čalúnenú posteľ
Čalúnená posteľ je nielen pohodlná, ale tiež štýlová dominanta spálne. Aby vám slúžila mnoho rokov v perfektnom stave, stačí dodržiavať pár jednoduchých zásad. Poradíme vám, ako na každodennú starostlivosť, pravidelné čistenie aj prevenciu opotrebenia.
- Pravidelné vysávanie: Odporúča sa vysávať aspoň jedenkrát týždenne. Na čistenie čalúnených postelí je ideálne použiť vysávač s nástavcom na čalúnenie - tento typ je šetrný k látke a zároveň účinne odstraňuje nečistoty.
- Používanie čistiacich prostriedkov: Na občasné dôkladné čistenie je vhodné použiť špeciálne čistiace prostriedky určené priamo na čalúnenie. Vždy si starostlivo prečítajte etiketu výrobku a pred použitím ho vyskúšajte na menej viditeľnom mieste.
- Odstraňovanie škvŕn: Škvrny od tekutín (čaj, víno): Jemne pritlačte saciu handričku na miesto nehody, nikdy netrite! Na odstránenie zápachu, napríklad od domácich maznáčikov, môže byť užitočná jedlá soľ.
Prevencia je základ
Ako sa hovorí, lepšie je problémom predchádzať, ako ich riešiť. Pri čalúnenej posteli to platí dvojnásobne - pravidelná prevencia vám ušetrí mnoho času, starostí a nákladov na opravy.
- Impregnácia: Impregnácia je jedným z najlepších spôsobov, ako chrániť čalúnenia pred škvrnami a nečistotami.
- Výber materiálu: Pokiaľ ešte len plánujete obstaranie novej čalúnenej postele, venujte zvláštnu pozornosť výberu materiálu.
- Ochrana pred domácimi maznáčikmi: Pokiaľ máte psa alebo mačku, naučte ich, že posteľ nie je miesto na hranie. Používanie prehozov: Prehozy a ochranné povlečenia chránia čalúnenie nielen pred prachom, ale aj pred mechanickým poškodením.
Pamätajte, že čistota a hygiena vašej postele má priamy vplyv na kvalitu vášho spánku a celkové zdravie. Pravidelná starostlivosť a správne čistenie vám pomôžu udržať matrac a posteľ v optimálnom stave po dlhé roky.