Keď sa zavrú dvere do spálne, aj z tých najhanblivejších žien sa môžu stať poriadne dračice. Keď sú totiž s mužom, ktorý ich priťahuje, spravia všetko pre to, aby ho v posteli potešili. Niekto má rád klasiku, iný vášnivé experimenty.
Je dôležité, aby sa všetky páry naučili, ako to v spálni okoreniť. Preto je dôležité, aby ste sa o problémoch nebáli rozprávať. Aj tu platí, aby ste sa o problémoch nebáli rozprávať. Nie vždy je problém iba u mužov. V prvom rade by ste sa mali zamyslieť nad tým, či náhodou chyba nie je na vašej strane.

Ako si u chlapa vytvoriť sexuálnu závislosť | Tajomstvá príťažlivosti od Matthewa Husseyho
Komunikácia je Kľúč
Otvorená komunikácia by mala byť súčasťou každého vzťahu, preto je na mieste partnerovi povedať, kde je problém. Váš partner pravdepodobne nevie čítať vaše myšlienky. Ako teda chcete, aby vás uspokojil, keď nevie, čo máte rady a čo vám robí dobre? Ak chcete zažiť nezabudnuteľnú noc, povedzte mu, kde a ako sa vás má dotýkať.
Predohra: Kľúč k Úspechu
Predohra je veľmi dôležitá, najmä pre ženy. Ženská túžba často nie je taká spontánna ako mužská a niekedy je na samotný pohlavný styk potrebná príprava. Predohra má pre mnohé ženy veľkú úlohu aj v inej rovine. Urobte si pohodlie, ktoré si budete vzájomne vychutnávať.
Nikdy nepodceňujte silu predohry. Predohra nezačína v spálni. Sexuálne triky nezačínajú v spálni. Ženy majú tendenciu myslieť na mužov ako na „telesné bytosti“ , ale u väčšiny mužov to tak nie je. Aj oni potrebujú mentálnu stimuláciu!
Možno máte „mindráky“, čo si váš partner myslí o vašich prsiach po dojčení, o jazve po cisárskom reze, alebo že ho v určitom okamihu prestanete priťahovať, pretože vyzeráte trochu - dobre, trochu veľmi - inak, ako vo svoj svadobný deň. Ale muži si len zriedkavo všimnú vaše nedostatky - uvedomia si ich až vtedy, ak ste nimi zaujaté, alebo sa budete snažiť ich zakryť. Je pravda, že muži sú veľmi vizuálni. Ale je to naozaj o túžbe vidieť VÁS, najlepšie bez oblečenia.
Niektorým ženám - a mužom - to môže pripadať trochu trápne, ale… Sledovať, ako sa sebavedomá žena plne oddáva svojej sexualite je obrovský stimul. Keď obaja vkĺznete do postele, rozprávajte sa so svojím mužom nezbedne. Toto je jeden z tipov na predohru, ktorý nezahŕňa ani dotyk. Len si k nemu ľahnite a šepkajte o tom, ako ste sa cítili, keď sa vás prvýkrát dotkol, alebo sa hral s vašimi prsiami. Dirty Talk má veľký vplyv na mužské libido.
Vytvorenie Intímnej Atmosféry
Vymeňte posteľnú bielizeň, upravte si vankúše, stlmte osvetlenie, pustite si príjemnú hudbu. Vytvorte si v spálni intímnu atmosféru vhodnými doplnkami, osvetlením a dekoráciami, pri ktorej budete cítiť intenzívne puto a lásku partnera. Zbavíte sa tak stresu a uvoľníte sa.
Sviečky sú klasickým spôsobom, ako vytvoriť romantickú atmosféru. Ich jemné svetlo dodáva miestnosti teplo a intimitu. Môžete použiť rôzne veľkosti a farby sviečok, aby ste dosiahli želaný efekt. Hudba dokáže zázraky. Vyberte si jemné a romantické melódie, ktoré vás oboch naladia na správnu vlnu. Môžete si pripraviť playlist vopred alebo využiť niektorú zo streamovacích služieb, ktoré ponúkajú hotové romantické playlisty.
Neerotogénne zóny
Niekedy môže byť zameranie sa na neerotogénne zóny oveľa erotickejšie ako samotný akt. Kúpte si masážne oleje a nalaďte sa vypnutím svetla, zapálením sviečok, dobrou hudbou a potrápte partnerovu fantáziu aj erotickou bielizňou. S trením a masírovaním svojho partnera sa neponáhľajte. Priblížte sa k jeho genitáliám, ale nedotýkajte sa.
Experimentovanie a Hravosť
Sexuálne Polohy
Misionár, odzadu, 69, … všetky sú skvelé, ale bežnú klasiku treba občas vymeniť za niečo, čo bude pre vás oboch nové. A čo je nové, to je predsa aj viac vzrušujúcejšie. Ak to chceš ale okoreniť za dverami spálne ešte viac, vyskúšaj napríklad náročnejšie polohy, ktoré muži v posteli skutočne milujú.
Skúšanie nových sexuálnych polôh môže do vášho sexuálneho života vniesť nové vzrušenie. Experimentujte. Je dôležité komunikovať so svojím partnerom o tom, čo by ste chceli vyskúšať. Súhlas je kľúčom k akejkoľvek sexuálnej skúsenosti. Okrem toho môže mať objavovanie nových pozícií aj fyzické výhody - poskytovanie inej úrovne stimulácie.
V pozícii jazdca (ona na ňom) namiesto obvyklého pohybu hore a dole nechajte boky rotovať do oválu. To stimuluje váš bod G, ale „nabudí“ to aj jeho. Pretože takto vás vidí v stave absolútneho vzrušenia. Dokonca aj pozícia na psíka môže urobiť veľký „tresk“ len malou zmenou. Kľaknite na okraj postele a položte hornú časť tela naplocho na posteľ. Zdvihnite zadok smerom k partnerovi, ktorý stojí za vami.
Hranie Rolí
Hranie rolí je v spálňach veľmi obľúbené, aj keď mnoho žien sa i pred dlhodobým partnerom hanbí odviazať. Mysli však na to, že je to len medzi vami a ozvláštni vám to intímny život. Nezáleží na tom, či si dáš na seba kostým alebo budeš predstierať, že ste sa práve prvýkrát stretli.
Dominancia a Submisivita
Muži sú tí, ktorí chcú byť nad nami a ťahať nás za vlasy. No nie vždy! Čo takto vziať do ruky bičík (môže byť aj pravítko), dať si na seba čiernu kožu a ukázať mu, kto bude večer na koni? Alebo len stačí, ak budeš dominantná a dáš mu rozkazy, ktoré bude musieť poslúchnuť. Od šľahačky, cez spomínaný bič, až po naozaj nezvyčajné pomôcky, aké si videla snáď iba vo filme o odtieňoch šedej.
Výbavu, akú mal pán Grey doma v červenej izbe, mať nemusíš, no keď uvidí, že máš chuť si to okoreniť, krv z hlavy sa mu nahromadí v jeho dolnej partii tak rýchlo, že to snáď ani nevydrží.
Afrodiziaká a Výživa
Existuje nespočetné množstvo výživových doplnkov, ktoré sú dostupné a predávané špeciálne pre zvýšenie libida. Pripravili sme pre vás tipy na potraviny, s ktorými môžete spustiť lavínu emócií.
- Ich afrodiziakálne účinky povzbudzujú libido a sexuálny apetít u oboch pohlaví.
- Okoreniť si svoj sexuálny život môžete práve korením z čili papričiek, ktoré obsahujú látku kapsaicín.
- Oriešky sú nielen bohatým zdrojom aminokyselín a zinku, ale podporujú aj plodnosť a sexuálny apetít.
- V kuchyni častokrát používame koreniny s afrodiziakálnymi účinkami a ani o tom nevieme.
- Oriešky a koreniny môžete veľmi dobre kombinovať s medom. Aj ten má totiž skvelé afrodiziakálne účinky.
- Skvelým stimulantom pre sexuálne chúťky je aj káva a to vďaka obsahu kofeínu. Tu treba však dbať o kvalitnú kávu a nepreháňať to.
- Skvelým prírodným afrodiziakom sú aj mnohé druhy ovocia.
- Toto korenie môže ovplyvniť hladiny hormónov, a tým zvýšiť chuť na sex oboch partnerov.
- Áno, aj víno ako alkohol prírodného pôvodu patrí medzi afrodiziaká, no treba si dať pozor na jeho množstvo. Menší objem, napríklad pohár k večeri, môže prebudiť zmysly a zlepšiť potenciu.
Pokiaľ ide o zvýšenie sexuálnej túžby, zoznam potravín s potenciálnymi afrodiziakálnymi účinkami je dlhý. Ak máte záujem vyskúšať niektoré z možností, začnite s malými množstvami a zvyšujte dávku na základe vašej osobnej tolerancie.

Čo Muži Nemajú Radi v Posteli
Chlapi naozaj nemajú radi, keď žena leží úplne nehybne a muž urobí všetku prácu aj za ňu. Táto poloha sa často nazýva aj hviezdica a povedzme si pravdu, nikto nemá rád ak je partner nehybný. Zároveň nie je dobré, ak muž vidí, že sa pri sexe nudíte. Ak by ste chceli potešiť muža, môžete mu povedať alebo ukázať, ako sa vám to páči.
Možno to znie prekvapivo, ale mužom sa poväčšine ticho pri sexe vôbec nepáči, pretože je to pre nich veľmi znervózňujúce a nepríjemné. Muž tak nemôže vedieť či sa vám to páči, alebo nie. Naopak im na sebavedomí nepridáva ani predstieranie orgazmu. Aj keď si ženy myslia, že je to normálne, tak nie je. Nemôžete predsa muža držať v tom, že je skvelý vo všetkom, čo vám robí.
Sexuálne Fantázie a Role-Playing
Každý muž má svoje tajné túžby a fantázie, ktoré by rád prežil so svojou partnerkou. Ako ženy, máme jedinečnú príležitosť prekvapiť a potešiť svojho milého v posteli. Role-playing môže byť zábavným spôsobom, ako pridať do vášho sexuálneho života trochu hravosti. Môžete si vyskúšať rôzne role, ako napríklad učiteľ a študent, alebo doktor a pacient.
EJoy® - Pomocník pre Mužov
Vyskúšajte unikátny produkt s čisto prírodným zložením eJoy® určený mužom, ktorí chcú zlepšiť svoj sexuálny život. Určite doplnením jeho sebavedomia pomocou doplnku eJoy mu zaručíte silnejší pocit so sexu a zvýšite jeho sebavedomie.
Tabu Témy v Spálni
Niektoré témy môžu byť v spálni tabu, ale otvorená komunikácia o nich môže priniesť nové zážitky a prehĺbiť intimitu. Sexpertky Miška Chrkavá a Vala Frázová vytypovali 10 pikantných tém, o ktorých sa my Slovenky najčastejšie hanbíme nahlas hovoriť:
| Téma | Popis |
|---|---|
| Sexi darčeky | Erotické prekvapenia môžu rozosmiať a potešiť. |
| Sex s ex | Podľa niektorých zlý nápad, podľa iných môže pomôcť vzťah uzavrieť. |
| Masturbácia | Pomáha spoznať vlastné telo a zlepšiť sexuálny život. |
| Sex počas menštruácie | Môže uvoľniť bolesti a zmierniť menštruačné kŕče. |
| Na veľkosti (ne)záleží | Dôležitejšie je, čo s penisom majiteľ dokáže urobiť. |
| Pohlavné choroby | Testovanie je dôležitá prevencia, nie je to žiadna hanba. |
| Sledujem porno | Ženy, ktoré sledujú porno, nie sú zvrhlé. Existuje aj feministické a etické porno. |
| Trapasy v posteli | Umením je otočiť trapas na žart. |
| Mušličky, broskynky a mackovia | Používajte názvy pre pohlavné orgány, ktoré vám vyhovujú. |
| Nahé fotky v mobile | Buďte opatrní, komu posielate nahé fotky. |