Svätá spoveď, sviatosť zmierenia, pokánia, odpustenia, obrátenia - to všetko sú názvy pre jeden z najdôležitejších prostriedkov, ktorými môžeme dosiahnuť odpustenie hriechov a zmierenie s Bohom a Cirkvou. Od nášho postoja k svätej spovedi závisí naša spása, náš večný život, preto sväté zmierenie nemôžeme brať ako formalitu pred Veľkými sviatkami, ale modliť sa za vlastnú dobrú svätú spoveď. Boh nás znova a znova s veľkou láskou dvíha, odpúšťa a uzdravuje, ak máme úprimnú túžbu vrátiť sa k nemu.
Súčasti ako pomôcka na pamätanie, čo je potrebné k sviatosti zmierenia (pred, pri a po spovedi) : Spytujem - ľutujem - sľúbim - vyznám - splním.
Sviatosť pokánia a zmierenia vyviera priamo z veľkonočného tajomstva. Bolo to práve vo veľkonočný večer, keď sa Pán zjavil učeníkom zavretým vo Večeradle a po pozdrave «Pokoj vám!» dýchol na nich a povedal: «Prijmite Ducha Svätého. Komu odpustíte hriechy, budú mu odpustené, komu ich zadržíte, budú mu zadržané» (Jn 20,21-23).
Sviatosť zmierenia je sviatosťou uzdravenia. Keď sa idem spovedať, idem sa dať uzdraviť: dať si uzdraviť dušu, uzdraviť si srdce z niečoho, čo som vykonal a čo nie je v poriadku.
Poďme sa pozrieť na to, ako sa na svätú spoveď pripraviť, ako prebieha a čo robiť po nej.
AKO SA DOBRE PRIPRAVIŤ NA SPOVEĎ?
Príprava na svätú spoveď
Na svätú spoveď je potrebné sa pripraviť už doma, po ceste, modlitbou a spytovaním svedomia, a vzbudením si ľútosti s túžbou zanechať a chrániť sa hriechu, a nahradiť prípadnú úmyselne spôsobenú škodu.
Základným predpokladom na dobrú svätej spovedi je dôkladné spytovanie svedomia. Skôr než vyznáte hriechy, musíte ich poznať. Kňazovi zvyčajne povieme hriechy, na ktoré si spomenieme od poslednej spovede. Po viacerých rokoch je to však ťažšie. Ťažké hriechy si zvyčajne pamätáme. Ak však potrebujete pomoc, vezmite si spovedné zrkadlo.
Na spytovanie svedomia sú rôzne „spovedné zrkadlá“, základ tvorí 10 Božích prikázaní a Päť cirkevných, (v myšlienkach, slovách, skutkoch, zanedbávaní dobrého). Tiež podľa smerovania moj vzťah k Bohu, k blížnemu a k sebe samému.
Príklady otázok pri spytovaní svedomia:
- Vykonával som svoje povinnosti voči Bohu s nechuťou alebo odporom?
- Udržiavam si pravidelný modlitbový život? Modlil som sa svoje zaužívané modlitby?
- Prijal som sväté prijímanie s ťažkým hriechom na duši a bez dostatočnej prípravy?
- Zachoval som 1-hodinový eucharistický pôst?
- Zamlčal som úmyselne ťažký hriech v predošlých svätých spovediach?
- Veril som vážne v povery alebo zapájal som sa do praktizovania povier (čítanie z rúk, kariet, kryštálov, horoskopov, ezoteriky, Reiki, atď.)
- Pochyboval som o viere bez úsilia hľadať pravdu?
- Vystavil som, bez dostatočného dôvodu, svoju vieru nebezpečenstvu čítaním kníh, webových stránok, časopisov, ktoré obsahujú materiál protirečiaci katolíckej viere či morálke?
- Ohrozil som svoju vieru členstvom alebo podporou organizácií, ktoré protirečia katolíckej viere (slobodomurárske, komunistické, okultné)?
- Urobil som všetko pre to, aby som splnil svoje sľuby a predsavzatia, ktoré som dal Bohu?
- Vyslovil som Božie meno nadarmo, bez dostatočnej príčiny? Posmešne, v hneve, s pohŕdaním alebo iným neúctivým spôsobom? Vyslovoval som takýmto spôsobom aj meno Panny Márie alebo iných svätých?
- Prijal som úlohu krstného rodiča v nekatolíckom spoločenstve? Zúčastňoval som sa aktívne obradov v nekatolíckych spoločenstvách? (byť hosťom môže byť skutok lásky voči blížnemu)
- Klamal som pod prísahou? Porušil som sľub (verejný alebo súkromný)?
- Vymeškal som svätú omšu v nedeľu alebo prikázaný sviatok bez vážnej príčiny? Obliekol som sa primerane na svätú omšu? Prišiel som na svätú omšu v nedeľu alebo na prikázaný sviatok neskoro bez dostatočného dôvodu? Bol som nepozorný pri svätej omši, obzeral som a vyrušoval som iných?
- Pracoval som v nedeľu bez dostatočného dôvodu? Doprial som svojej mysli a telu potrebný oddych?
- Podporoval som svoju farnosť a Cirkev štedro, v rámci svojich možností?
- Zanedbal som vo výchove detí vedenie k pravidelnej modlitbe, aktívnej účasti na svätých omšiach? Zanedbal som ich kresťanské vzdelávanie? Dal som im zlý príklad?
- Zanedbal som starosť o svoje deti tým, že som sa nezaujímal, akých priateľov majú, aké hry sa hrajú, čo čítajú alebo čo sledujú v TV či na internete? Zanedbal som prípravu na prvú svätú spoveď, prvé sväté prijímanie a sviatosť birmovania?
- Poslúchal som rodičov? Pomáhal som im? Bol som k nim citlivý a rešpektoval som ich? Reagoval som hnevlivo, keď ma upozorňovali na chyby? Chcel som byť nezdravo nezávislý?
- Nahnevám sa ľahko a som prchký? Bol som žiarlivý alebo závistlivý? Zranil som niekoho? Zabil som niekoho? Bol som bezohľadný pri šoférovaní?
- Bol som iným príležitosťou k hriechu svojimi rečami, žartmi, spôsobom obliekania, pozývaním na nemorálne predstavenia, požičiavaním, posielaním alebo odporúčaním nevhodných kníh, webových stránok, atď.? Snažil som sa napraviť škandál, ktorý som spôsobil? Koľkých som ovplyvnil svojím zlým správaním?
- Zanedbal som svoje zdravie? Pokúsil som sa o samovraždu? Zmrzačil som sa? Niekoho iného? Opíjal som sa, drogoval som? Bol som pažravý?
- Schvaľoval som alebo podstúpil som sterilizáciu (podviazanie semenníkov či vaječníkov, atď.)? Uvedomil som si, že to bude mať vážne dôsledky na moje manželstvo a že sa budem raz zodpovedať pred Bohom za toto rozhodnutie?
- Dal som súhlas, radil som niekomu, alebo som sa aktívne zúčastnil na umelom ukončení tehotenstva, potrate? Viem, že Cirkev trestá tých, ktorí vykonávajú a podstupujú interrupciu automatickou exkomunikáciou (latae sententiae)?
- Úmyselne som zranil alebo urazil iných svojimi slovami alebo skutkami? Túžil som po pomste, uchovával a živil som nenávisť voči tým, ktorí ma urazili? Poprosil som o odpustenie tých, ktorých som zranil a urazil? Odmietol som odpustiť? Provokoval som iných?
- Zotrvával som v nečistých myšlienkach neúmerne dlho? Dal som úplný súhlas žiadostiam protirečiacim čistote? Začínal som, alebo pridával som sa k nečistým rečiam? k hriechu čítaním nemravných webových stránok, kníh, časopisov, pozeraním filmov, určitým formám tancovania? Podporoval som prostitúciu osobne alebo finančne? Neprovokoval som a neviedol k hriechu svojím oblečením? Oddával som sa pornografii v akejkoľvek forme? Viedol som iných k hriechu? Spáchal som nečistý skutok sám so sebou (masturboval som)? Sám alebo s iným? Koľkokrát? S osobou toho istého alebo opačného pohlavia? Bola tam priťažujúca okolnosť (pokrvenstvo, nedospelý vek, zasvätená osoba)? Viedli nečisté skutky k tehotenstvu? Používal som antikoncepciu, alebo radil som ísť na interrupciu? Uchovávam priateľstvá, ktoré sú blízkou príležitosťou k hriechu?
- Počas „chodenia spolu“: Je to pravá, obetavá láska, kvôli ktorej chcem byť s nastávajúcim? Pletiem si pravú lásku so sebectvom alebo túžbou po pôžitku? Preháňame to s vyjadrovaním lásky?
- Pre manželov: Odmietol som manželské spolunažívanie a intimitu bez vážneho dôvodu? Dožadoval som sa svojich práv bez citlivosti voči zdravotnému alebo psychickému stavu svojho manžela/-ky? Bol som neverný a podvádzal som manžela/-ku v mysli, citoch alebo aj skutkoch? Používali sme antikoncepciu? Odporúčali sme ju iným? Podporujem antikoncepčnú mentalitu svojimi rečami, radami alebo postojmi?
- Kradol som? Koľko alebo v akej hodnote? Vrátil som ukradnutú vec, alebo som ju vynahradil? Ničil som cudzí majetok? Poškodil som alebo podviedol som niekoho v podnikaní alebo v obchodných zmluvách? Používal som svoje peniaze na zbytočnosti? Podľa svojich možností som podporoval svojimi prostriedkami Cirkev, rast Božieho kráľovstva, charitatívne organizácie? Zachovávam biblický princíp o odovzdaní desiatku na Božie účely? Závidel som iným ich majetok alebo úspech? Splácam svoje dlhy? Prijal som ukradnutú vec? Bol som chamtivý? Bol som lenivý alebo pohodlný namiesto usilovnej práce alebo štúdia?
- Klamal som? Napravil som škodu, ktorá sa mohla stať kvôli môjmu klamstvu? Obviňoval som iných nespravodlivo alebo prenáhlene? Ohováral som (pravdivé chyby, ale bez potreby)? Osočoval som (nepravdivé veci)? Rozprával som bezdôvodne o chybách iných? Klebetil som? Útočil som na iných? Vyjadroval som sa vulgárne?
Po spytovaní svedomia nasleduje úprimná ľútosť nad hriechmi. Najdôležitejšia vo sviatosti zmierenia je naša úprimná túžba ľutovať svoje hriechy z lásky k dobrému Bohu, snaha zanechať hriech, snaha vyznať všetky, hlavne ťažké hriechy, na ktoré si pri spytovaní svedomia spomenieme.
Príklady modlitieb ľútosti:
- Bože, láska moja, teba milujem, preto svoje hriechy veľmi ľutujem. Nechcem viac uraziť tvoju dobrotu, prosím ťa, odpusť mi pre krv Kristovu.
- Bože môj, zo srdca ľutujem všetky svoje hriechy, ktorými som ťa urazil. Desím sa zo straty neba a bolestí zatratenia. No najviac zo všetkého ľutujem, že som zranil teba, Bože môj, najväčšie dobro, ktorý si zaslúžiš všetku moju lásku. Pevne sľubujem s pomocou tvojej milosti vyznávať svoje hriechy, robiť pokánie a zmeniť svoj život.
Ak úmyselne zatajíme ťažký hriech, neodpúšťa sa nám nič, a len konáme ďalší ťažký hriech svätokrádeže a ak chceme skutočne prijať odpustenie, potrebujeme vyznať všetky ťažké hriechy, aj to, že sme niečo v minulosti zatajili. Ak zabudneme vyznať ťažký hriech, odpúšťa sa nám, ale je potrebné pri najbližšej obvyklej svätej spovedi ho vyznať.
Kedy ísť na spoveď:
- Ak ste na spovedi neboli roky, možno neviete, že v niektorých farnostiach už nenájdete staré spovednice, prípadne majú aj spovednice, aj miestnosti na spovedanie.
- Aj v spovednej miestnosti môžete vyznávať hriechy anonymne, za prenosnou stienkou, avšak zvyčajne sa pritom nekľačí, ale sedí na stoličke.
- Spokojne môžete zájsť aj do susednej farnosti a vyspovedať sa v čase na to určenom.
Priebeh svätej spovede
Kdekoľvek sa koná svätá spoveď, kňaz typicky začína slovami: „V mene Otca i Syna i Ducha Svätého. Amen.“ Potom ste na rade vy. Keďže idete na spoveď po dlhšom čase, povedzte o tom kňazovi napríklad takto: „Otče, toto je moja prvá spoveď po x rokoch.“ Potom vymenujte svoje hriechy.
Svätá spoveď - krátky postup:
- Keď prichádzaš vyznať svoje hriechy, pozdrav sa: „Slava Isusu Christu!“
- Kňaz ti odpovie na pozdrav: „Slava i vo viki!“
- Potom sa prežehnáš (už kľačiac alebo sediac): „V mene Otca i Syna i Svätého Ducha.“ alebo: „Ľutujem všetky svoje hriechy, ktorými som urazil/a najláskavejšieho Boha. Sľubujem, že sa polepším a budem sa chrániť od hriechu“. alebo po cirkevnoslovansky, alebo ukrajinsky modlitbu ľútosti, ktorú sme sa učili pri príprave na 1. svätej spovedi.
- Potom prijmeš rozhrešenie od kňaza a pri slovách: A ja, nehodný kňaz, jeho mocou, ktorú mi dal, odpúšťam ti a rozväzujem ťa z pút všetkých tvojich hriechov v mene Otca i Syna i Svätého Ducha.
K lekárovi nechodíme rozprávať mu, že ešte vládzeme chodiť, že dýchame, že ešte nejako vidíme, hovoríme mu o tom, čo v nás je choré, čo nás bolí, čo nefunguje. Podobne vo sviatosti zmierenia - svätej spovedi, Kristovi, ktorý tam je ukrytý v kňazovi, vyznávame hlavne svoje hriechy, nie hriechy iných, ani nie to, čo sa nám podarilo (to môžme popri tom, ak nie je za nami rad čakajúcich).
Pri vyznávaní ťažkých hriechov povedzte aj ich počet (alebo aspoň odhad, napríklad: „Na svätej omši som nebol dvadsať rokov.“). Nebojte sa. Kňaza neprekvapíte ani nešokujete.
A teraz je na rade kňaz. Povie vám povzbudenie na cestu viery a dá vám úkon pokánia (napríklad niekoľkokrát sa pomodliť istú modlitbu alebo niečo iné, spojené s vašimi hriechmi). Potom vyjadríte ľútosť. Je to modlitba, v ktorej ľutujete hriechy. Ak z toho máte obavy, nájdete ju aj vo väčšine spevníkov.
Potom kňaz dá rozhrešenie: „Milosrdný Boh Otec, ktorý smrťou a zmŕtvychvstaním svojho Syna zmieril svet so sebou a zoslal Ducha Svätého na odpustenie hriechov, nech ti službou Cirkvi udelí odpustenie a pokoj. A ja ťa rozhrešujem od tvojich hriechov v mene Otca i Syna i Ducha Svätého.“ Potom ti Pán farár ešte povie: „Pán Ježiš ti odpustil hriechy.“
Po svätej spovedi
Ostaňte chvíľku v kostole a poďakujte Bohu za to, čo pre vás práve urobil. Zbavil vás hriechov. Sú preč! Chváľte ho a nechajte Boží pokoj, nech naplní vašu dušu. Keď budete odchádzať z kostola, nezabúdajte, že začínate novú kapitolu života.
Uvedom si, že každým hriechom zraňuješ Boha, seba a hriech má zvláštny dopad aj na spoločenstvo ľudí okolo teba.
Kňaz ti dá vykonať nejaký skutok kajúcnosti, ktorým sa vyjadruje tvoja vďačnosť za Ježišove odpustenie a rozhodnutie začať s úprimnou nápravou. Kňaz ťa môže usmerniť, poučiť, povzbudiť, poradiť, ako byť lepším kresťanom. Zapamätaj si to veľmi dobre a úkon kajúcnosti sa snaž vykonať čím skôr po svätej spovedi.
Splň skutok pokánia, ktorý ti bol uložený. A nezabúdajte, že kedykoľvek padneme, Boh je tu pre nás. Dôverujte v jeho milosrdenstvo a dovoľte jeho milosrdenstvu preniknúť do každého aspektu vášho života.
Sviatosť zmierenia je skutočne miesto, kde môžeme zakúsiť milosrdnú lásku Pána a radostné prijatie.
Sláviť sviatosť zmierenia znamená byť pritúlení vo vrúcnom objatí, ktoré je objatím nekonečného Otcovho milosrdenstva. Spomeňme si na to nádherné podobenstvo o synovi, ktorý odišiel z domu s peniazmi, ktoré zdedil, všetky premrhal a potom, keď už nemal nič, rozhodol sa vrátiť domov, nie však ako syn, ale ako sluha. V srdci si niesol veľkú vinu a veľkú hanbu. Prekvapením bolo, keď začal hovoriť a prosiť o odpustenie, že Otec ho nenechal dohovoriť. Objal ho, pobozkal a pripravil oslavu. Poviem vám: zakaždým, keď sa spovedáme, Boh nás objíma a má sviatok! Vykročme po tejto ceste.
Úryvok z žalmu 103:
- Dobroreč, duša moja, Pánovi a celé moje vnútro jeho menu svätému.
- Dobroreč, duša moja, Pánovi a nezabúdaj na jeho dobrodenia.
- Veď on ti odpúšťa všetky neprávosti, on lieči všetky tvoje neduhy;
- on vykupuje tvoj život zo záhuby, on ťa venčí milosrdenstvom a milosťou;
- on naplňuje dobrodeniami tvoje roky, preto sa ti mladosť obnovuje ako orlovi.
- Pán koná spravodlivo a prisudzuje právo všetkým utláčaným.
- Mojžišovi zjavil svoje cesty a synom Izraela svoje skutky.
- Milostivý a milosrdný je Pán, zhovievavý a dobrotivý nesmierne.
- Nevyčíta nám ustavične naše chyby, ani sa nehnevá naveky.
- Nezaobchodí s nami podľa našich hriechov, ani nám neodpláca podľa našich neprávostí.
- Lebo ako vysoko je nebo od zeme, také veľké je jeho zľutovanie voči tým, čo sa ho boja.
- Ako je vzdialený východ od západu, tak vzďaľuje od nás našu neprávosť.
Desať Božích prikázaní:
- Ja som Pán Boh tvoj, nebudeš mať iných bohov okrem mňa, aby si sa im klaňal.
- Nevezmeš meno Božie nadarmo.
- Spomni, aby si deň sviatočný svätil.
- Cti otca svojho i matku svoju.
- Nezabiješ.
- Nezosmilníš.
- Nepokradneš.
- Nebudeš krivo svedčiť proti blížnemu svojmu.
- Nepožiadaš manželku blížneho svojho.
- Nepožiadaš majetku blížneho svojho, ani ničoho, čo jeho je.
