Objavte Tajomstvá Kvalitnej Prípravy na Spoveď: Kompletný Návod pre Všetkých Veriacich!

Svätá spoveď a sväté prijímanie tvoria základ kresťanskej výchovy. Pravidelná spoveď pomáha udržiavať dušu čistú a pripravenú na prijatie Božieho milosrdenstva. Zriedkavá spoveď môže viesť k zanedbaniu duchovného života a znetvoreniu duše. Dôležité je nielen spovedať sa často, ale aj usilovať sa o zanechanie hriechov. Lepšie je nespovedať sa vôbec, ako sa spovedať zle.

Mnoho kresťanov sa spovedá, avšak nie vždy s náležitou prípravou. Dôležitosť náležitej prípravy na spoveď je kľúčová pre úprimné a účinné vyznanie hriechov.

Diabol drží človeka v otroctve prostredníctvom troch hlavných prekážok: nedostatočnej úprimnosti, nedostatočnej ľútosti a slabého predsavzatia. Hanba a strach často vedú k zamlčaniu hriechov. Je však dôležité si uvedomiť, že spovedník obdivuje dôveru kajúcnika, miluje ho a váži si ho.

Výber stáleho spovedníka

Odporúča sa vybrať si stáleho spovedníka a nemeniť ho bez vážnej príčiny. Pravidelná mesačná spoveď u stáleho spovedníka umožňuje hlbšie duchovné vedenie. Dôležité je modliť sa za svojho spovedníka a riadiť sa jeho radami, uchovávať ich v pamäti od jednej spovede k druhej. Mnohí menia spovedníka, ale nerozhodnú sa zmeniť svoj život.

Ako sa pripraviť na svätú spoveď - podrobný návod

Nasledujúce kroky pomôžu pri príprave a priebehu svätej spovede:

Modlitba pred svätou spoveďou: Prosiť Ducha Svätého o pomoc pri spytovaní svedomia a úprimnom vyznaní hriechov.
Spytovanie svedomia: Dôkladne si spytovať svedomie podľa Božích prikázaní a svojich povinností.
Vyznanie hriechov: Pristúpiť ku kňazovi, pozdraviť, prežehnať sa a povedať, kedy som bol naposledy na svätej spovedi. Po vyznaní hriechov, ktoré môžu byť aj napísané, dodať, že na viac hriechov si nepamätám.
Ľútosť a predsavzatie: Počúvať, čo hovorí kňaz, a zapamätať si pokánie. Oľutovať svoje hriechy, napríklad modlitbou: "Bože môj, celým srdcom ťa milujem a preto veľmi ľutujem, že som ťa hriechmi urazil. Chcem sa naozaj polepšiť a hriechu sa chrániť."
Modlitba po svätej spovedi: Poďakovať Pánu Ježišovi za jeho nekonečné milosrdenstvo a odpustenie hriechov.

Otázky na spytovanie svedomia

Ako vyzerá tvoja príprava na spoveď?
Boli tvoje doterajšie sväté spovede platné? Nezamlčal si žiaden ťažký hriech?
Polepšil si sa v niečom od poslednej svätej spovede?

Dôležité upozornenia

Ak si zamlčal ťažký hriech, tvoje sväté spovede a sväté prijímania boli svätokrádežné.

Pred sviatkami sú často pred spovednicou dlhé rady - je ťažké očakávať, že budeš môcť byť na svätej spovedi dlho.

Kňaza zaujímajú tvoje hriechy, aby ti pomohol. Ak sa hneváš a nechceš sa za žiadnych okolností zmieriť.

Ak používaš najmä abortívnu antikoncepciu a nechceš s tým prestať (tento hriech má aj muž, ak do toho svoju ženu núti, alebo stačí, ak s jej hriechom súhlasí).

Ak žijete ako manželia bez sviatostného manželstva…

Mnohí ani nevedia, že nemôžu ísť na svätú spoveď a sväté prijímanie od momentu, keď začali spolu bývať v jednej domácnosti. Prečo nemôžu ísť na spoveď? Lebo súčasťou svätej spovede je snaha naozaj sa polepšiť a zanechať hriešny spôsob života, a v tomto prípade sa do neho opäť vrátim. A ďalším problémom je verejné pohoršenie. Tí, ktorí vás poznajú, sa môžu pýtať: Ako je to možné, že oni žijú spolu bez manželstva a chodia aj na sväté prijímanie? Azda Boh - Cirkev zmenili svoje prikázania? Cirkev si nemôže svojvoľne vykladať Boží zákon. Ona ho má chrániť. A nestačí ani, že si povieš vo svojom vnútri - ja toto nepovažujem za hriech - človek nie je meradlom dobrého a zlého konania - meradlom pre nás je Boží zákon.

Konkrétne vyznanie hriechov

Nestačí sa spovedať iba tak, že povieš - prehrešil som sa proti šiestemu prikázaniu. Povedz jasne - prehrešil som sa pozeraním, myšlienkami, túžbami, sám so sebou skutkom, s druhou osobou, s osobou rovnakého pohlavia, so zasvätenou osobou…

To platí aj o iných prikázaniach - nestačí povedať prehrešil som sa myšlienkami, slovami, skutkami - hriechy treba menovať osobitne. Myšlienky som mal pyšné, závistlivé, nečisté… atď.

Ak nevieš rozlíšiť - kedy ešte môžeš ísť na sväté prijímanie a kedy nie - spýtaj sa kňaza na svätej spovedi.

Opovážlivé spoliehanie sa na Božie milosrdenstvo

Opovážlivým spoliehaním sa na Božie milosrdenstvo sa prehrešuje ten, kto takto nejako uvažuje: "Bože, ja si budem hrešiť, koľko chcem, do toho sa mi nestaraj, ty mi to len všetko pekne na spovedi odpúšťaj." To je drzosť pred Bohom. Neprehrešuje sa ten, komu v rôznych okolnostiach hriechu napadne myšlienka - čo už, vyspovedám sa.

SMS - minimum duchovného života

Milujem Pána Boha viac ako čokoľvek iné? Hanbi som sa za svoju vieru?
Modlievam sa ráno a večer? Spytujem si každý deň svedomie? Čítam Sväté písmo?
Prehlbujem svoje náboženské vedomosti? Rozumiem významu svätej spovede, svätej omše, modlitby atď?
Verím vešteniu, talizmanom, horoskopom, poverám…ako červená nitka, čierna mačka, piatok trinásteho, poklopať trikrát na drevo…?
S úctou som vyslovoval Božie meno a mená svätých? Škaredo som hovoril? Hrešil som? Nadával som? Prisahal som zbytočne?

V nedeľu a prikázané sviatky som bol na svätej omši? Koľkokrát som nebol? Prečo som nebol? Z lenivosti? Ak pre chorobu - to nie je hriech. Ako som sa správal v kostole? Vyrušoval som? Pracoval som dobrovoľne v nedeľu a sviatok?

Mal som v úcte rodičov, starších ľudí, učiteľov, svetských predstavených…? Bol som poslušný? Pomáhal som im? Učil som sa do školy? Ťaháky? Šikana? Moje vzťahy so súrodencami? Dával som druhým dobrý vzor a príklad? Bol som drzý? Viem si všimnúť druhého človeka a pomôcť mu? Rodičia: Staral som sa o výchovu detí - aj kresťanskú? Spoločná modlitba?

Neublížil som niekomu? Neprovokoval som bitku, hádku…? Rasizmus? Neopíjal som sa? Nefajčil? Neskúšal drogy? Nejazdil rýchlo? Nepotuloval sa po nociach - nevhodná zábava? Netrávil som veľa času pri TV, PC? Keď som sa s niekým pohneval, snažil som sa zmieriť? Ospravedlnil som sa, ak som niekomu ublížil? Otázka potratu? (Kán. 1398: Kto vykonáva potrat, po dosiahnutí účinku upadá do exkomunikácie.) Nespravil som nič také, čo by mohlo zabiť už počaté dieťa? (Antikoncepcia.) Problematika umelého oplodnenia, eutanázie? Samovražedné myšlienky? Neznečisťoval som prírodu?

Myslel som a túžil po nečistých veciach? Hovoril som nečisto, dvojzmyselne? Pozeral som neslušné, nečisté obrázky, filmy, piesne? Robil som nečisté skutky sám, alebo s niekým? Koľkokrát? Žijem v sviatostnom manželstve? Otázka homosexuality a pod.

Vzal som niečo, čo mi nepatrí? Akú to malo približne hodnotu? Vrátil som to? Poškodil som, alebo zničil niečo, čo nie je moje? Napríklad v kostole, v škole, na verejnom majetku? Hral som hazardné hry, automaty…? Nepožičiaval som peniaze za vysoké úroky? Nedával som a neprijal úplatky? Pracoval som svedomito?

Hovoril som vždy pravdu? Ohováral som druhých? - To znamená: Rozširoval som chyby druhých? Vymýšľal som klamstvá na druhých? Toto je osočovanie. Ak som niekomu takto ublížil je potrebné urobiť nápravu. Nevysmieval som sa z druhých? Nepovyšoval som sa nad iných? Nevyzradil som zverené tajomstvo? Overil som si pravdivosť informácie?

Myslel som nečisto o cudzej žene, mužovi? Bol som verný svojej žene, (verná svojmu mužovi) - aj v myšlienkach? Dodržal som v manželstve morálny zákon?

Závidel som druhým to, čo majú? Želal som niekomu, aby sa mu stalo niečo zlé? Nepoctivo som získal peniaze? Neutrácal som peniaze na zbytočnosti? Mám poriadok vo svojich veciach?

Päť cirkevných prikázaní

V nedeľu a prikázaný sviatok sa zúčastniť na celej svätej omši.
Zachovávať prikázané dni pokánia. V popolcovú stredu a na Veľký piatok nejesť mäso a postiť sa aj od iných jedál. Všetky piatky v roku tiež je dobre, keď nejem mäso, ale keď zjem, môžem urobiť iný dobrý skutok, sebazápor - napr: nezjem sladkosti, nepozerám TV, pôjdem na svätú omšu.
Aspoň raz v roku sa vyspovedať a vo Veľkonočnom období prijať Oltárnu sviatosť. Odporúča sa ísť na svätú spoveď každý mesiac pred prvým piatkom.
(Štvrté cirkevné prikázanie chýba v zozname)
Podporovať cirkevné ustanovizne. Prispieval som, podľa svojich možností, na potreby kostola, farnosti, charity, Cirkvi?

Hriechy cudzím zavinením

Dávať iným radu na hriech.
Povzbudzovať iných na hriech.
Iným kázať hrešiť.
Súhlasiť s hriechom iných.
Pomáhať pri hriechu iných.
Mlčať pri hriechu iných.
Zastávať hriechy iných.
Netrestať hriechy iných.
(Deviaty hriech cudzím zavinením chýba v zozname)

Sedem hlavných hriechov

Pýcha
Lakomstvo
Smilstvo
Závisť
Obžerstvo
Hnev
Lenivosť

Nezanedbávam konanie dobra?

Iniciatíva farnosti Panny Márie Kráľovnej Pokoja v Dubline

Otec Fergus O'Connor vo farnosti Panny Márie Kráľovnej Pokoja v Dubline, ktorá je zverená do pastoračnej starostlivosti Prelatúre Opus Dei, ponúka svojim farníkom jednoduchý a jasný grafický návod, ako presne pristúpiť k sviatosti zmierenia. Na druhej strane návodu je niekoľko otázok, ktoré môžu pomôcť veriacim vykonať si dobré spytovanie svedomia.

Prečo je potrebné takto vysvetľovať jednotlivé kroky pri sviatosti zmierenia?

Dnes už mnoho ľudí zabudlo, ako sa majú ísť vyspovedať, alebo sa to nikdy ani nenaučili. Tento návod im pomáha preklenúť obavy z neznámeho a ukazuje im, aké jednoduché je pokľaknúť a prosiť Boha o odpustenie.

Kto najviac využíva tento návod k svätej spovedi?

Ako obzvlášť užitočný sa ukazuje pre mladých ľudí, vo veku od 15 do 35 rokov. Žiaľ, po birmovke mnohí z nich zabúdajú na to, že majú možnosť často spočinúť v tomto Pánovom milosrdnom objatí. Keď potom uvidia tento návod, poslúži to pre nich ako dobrý impulz.

Takže, máte s tým pozitívnu skúsenosť?

Veľmi pozitívnu. Vďaka Pánu Bohu, vo farnosti Panny Márie Kráľovnej Pokoja chodí teraz na spoveď mnoho ľudí. Myslím, že je viacero faktorov, ktoré vysvetľujú každoročný sústavný nárast počtu spovedí. Na prvom mieste je fakt, že kňazi sú k dispozícii veriacim na svätú spoveď. 20 minút pred každou svätou omšou je v spovednici kňaz a zostáva tam až do konca svätej omše. V sobotu sú kňazi k dispozícii aj niekoľko hodín. Takáto informácia sa ústne rozšíri medzi veriacimi, ľudia vedia, že sa tu dá ísť bez problémov na spoveď, a že ich tam kňaz s radosťou očakáva. Mnohých ľudí dokáže povzbudiť aj to, keď vidia iných vychádzať zo spovednice s úsmevom.

Na druhej strane návodu je spytovanie svedomia. A potom samozrejme, keď Duch Svätý pobáda dušu, aby sa navrátila k Bohu, získala odpustenie hriechov, aby znovu mohla žiť v radostnej blízkosti s Kristom, tento jednoduchý a jasný návod sa ukazuje byť ako veľká pomôcka.

Okrem týchto návodov ponúka webová stránka farnosti aj ďalšie materiály , ktoré môžu uľahčiť ľuďom zmierenie s Bohom. Niektorí nás našli jednoducho, keď do Googla zadali ,,Spoveď Dublin". Privedie ich to na internetovú stránku s textami pápeža Františka a Benedikta XVI., týkajúcimi sa sviatosti zmierenia.

Ponúkate rôzne texty s otázkami pre spytovanie svedomia. Prečo je to tak?

Jeden ,,formát" nemôže sadnúť každému. Máme otázky pre dospelých, dospievajúcich, pre deti. Tieto otázky pre spytovanie svedomia pomáhajú či už mladým, alebo starým, aby zvažovali rôzne oblasti, v ktorých možno urazili Boha a ublížili iným ľuďom, alebo aj samým sebe.

To najdôležitejšie však je ľútosť. Každá pomôcka pre spytovanie svedomia je akoby zrkadlo nastavené nášmu vlastnému životu. Snažíme sa zhodnotiť náš uplynulý život alebo jeho časť, zhodnotiť naše skutky, slová a myšlienky, naše celkové správanie. Pri tomto hodnotení nášho života nie je však dôležité, ako sa vidíme my, ale či je náš život taký, aký má a môže byť. Už vo Svätom písme Starého zákona máme napísaný návod na život, ktorý dáva sám Boh. Je to Desať prikázaní z hory Sinaj. Vo Svätom písme Nového zákona v Evanjeliu podľa Matúša čítame: „Učiteľ, čo dobré mám robiť, aby som mal večný život?“… „Ak chceš vojsť do života za- chovávaj prikázania!“ (porov. Mt 19, 16 - 17). Môj nebeský Otec mi cez túto sviatosť podáva ruku na zmierenie. Chcem naozaj vstúpiť do priateľstva s Bohom zrieknutím sa všetkého zla? Chcem sa očistiť od všetkých hriechov? Chcem aj ja odpustiť svojim blížnym, podľa slov Ježiša Krista: „A odpusť nám naše viny, ako i my odpúšťame svojim vinníkom“ (Mt 6, 12)? Vykonal som skutok kajúcnosti, ktorý mi určil spovedník? Napravil, nahradil, ospravedlnil som sa za spôsobené duchovné i materiálne škody? Usiloval som sa plniť predsavzatia od predchádzajúcich spovedí?

Spytovanie svedomia podľa Desatora Božích prikázaní

1. Ja som Pán, tvoj Boh!

Prvé z prikázaní obsahuje prikázanie viery, nádeje a lásky k Bohu, povinnosť pravej poklony a zákaz uctievať iných bohov. Prijímal som v poslušnosti Božie zjavenie? Veril som Svätému písmu a svätej Cirkvi, prostredníctvom ktorej aj dnes Boh vysvetľuje svoje zjavenie a odhaľuje pravdy viery? Počúval som pozorne Božie slovo? Vzdelával som sa v náboženských vedomostiach? Bol som ľahkomyseľný a nerozvážny vo vyjadreniach o svojej viere? Hanbil som sa vyznať svoju vieru prežehnaním sa, kresťanským pozdravom alebo verejným prihlásením sa k svojej cirkvi a obradu? Prestával som dúfať v Božiu pomoc a milosrdenstvo v duchovnom, ako aj v telesnom živote? Veril som, že mi chce Boh odpustiť všetky hriechy, alebo naopak som si myslel, že nepotrebujem Božiu pomoc a milosrdenstvo? Myslel som si, že sa nepotrebujem obrátiť, polepšiť, konať dobro, že ma Boh aj tak spasí? Bol som ľahostajný voči Božej dobrote? Bol som nevďačný voči Božej láske a neodplácal sa láskou za lásku? Bol som vlažný, povrchný a odmietal Boha ako prvého v svojom živote? Dával som prednosť stvoreným veciam pred Stvoriteľom? Upadal som do duchovnej znechutenosti? Modlil som sa často a pravidelne? Bola moja modlitba oslavná, ďakovná, odprosujúca za slabosti a hriechy alebo väčšinou len prosebná? Bol som ochotný zrieknuť sa nejakých časných dobier pre svojho Boha? Zachoval a dodržal som sľuby, ktoré som dal Bohu ako prejavy svojej vďačnosti, oddanosti, alebo ako záväzky za vypočuté prosby? Bránil som iným v prežívaní náboženského života? Bol som poverčivý? Veril som vešteniu, horoskopom, rôznym magickým úkonom? Pokúšal som Boha tak, že som chcel aby mi dokazoval svoju dobrotu, alebo všemohúcnosť plnením mojich túžob a mojej vôle? Pristúpil som k sviatostiam, zvlášť k Eucharistii s ťažkým hriechom? Zaobchádzal som dôstojne s posvätnými a posvätenými vecami? Správal som sa k Bohu zasväteným osobám a na posvätných miestach úctivo? Myslel som si, že si môžem sväté veci, zvlášť sviatosti, kúpiť, alebo som sa to aj pokúšal urobiť? Staral som sa o náboženský rast svojich detí?

,,Ja som Pán, Boh tvoj!

,,Nevezmeš meno Božie nadarmo."

Prichádzal som načas na svätú omšu?
Bola som na potrate alebo som radil/a niekomu inému, aby šiel na potrat? (Ten kto poskytne potrat, je automaticky exkomunikovaný, ako aj ten, ktorý sa zúčastní spoluprácou na potrate, Kánon 1398.
Podieľal som sa na alebo som schvaľoval tzv.

,,Nezosmilníš." (Ex 20:14). Poznámka: v oblasti úmyselných sexuálnych hriechov, ktoré sú dole vymenované, sa všetky považujú za smrteľné hriechy, ak ich sprevádza plné vedomie a plný súhlas vôle.

Používal som nečisté alebo sugestívne slová? Hovoril som nečisté príbehy a vtipy?
Zámerne som sa pozeral na nečisté televízne programy, videá, hry, obrázky, filmy?

,,Nepokradneš." (Ex 20:15) ,, Nepožiadaš majetku blížneho svojho, ani ničoho, čo jeho je.

Kradol som, podvádzal som, pomáhal som pri tom alebo som nabádal iných, aby kradli alebo si ponechali ukradnuté veci?
Plnil som si svoje zmluvné záväzky? Dával som alebo prijímal som úplatky? Platil som účty a faktúry? Hazardoval som, špekuloval som?

,, Nepreriekneš krivého svedectva proti blížnemu svojmu.

Zámerne som klamal a podvádzal iných alebo ranil a poškodil iných svojimi lžami?
Postil som sa na Popolcovú stredu a Veľký piatok?
Šiel som na sväté prijímanie v stave smrteľného hriechu?

Pomôcka pre spytovanie svedomia - ženy a matky

Modlitba

Bože, Duchu Svätý, pomôž mi, aby som spoznala svoje hriechy pravdivo, zo srdca ich oľutovala, úprimne ich vyznala a daj, aby som sa stala naozaj lepším človekom.

Viera

Zaujímala som sa o svoju náboženskú formáciu? (prečítam si z času na čas nejakú knihu, časopis, zamyslenie s náboženskou tematikou, čítam si pravidelne Písmo..?)
Hanbila som sa verejne vyznať svoju vieru prežehnaním či katolíckym pozdravom alebo v rozhovore s kamarátkami?
Modlila som sa pravidelne ráno, večer?
Bola moja modlitba povrchná? Modlila som sa len zo zvyku alebo z povinnosti?
Verila som ľahkovážne horoskopom či veštici? Bola som poverčivý?
Úmyselne som sa vyhýbala sv. spovedi a odkladala som ju?
Postila som sa v piatky a na popolcovú stredu?

Sviatočný deň

Vymeškala som z ľahostajnosti či lenivosti v nedeľu a prikázaný sviatok sv. omšu?
Často bývam počas sv. omše nepozorná či roztržitá?
Znesväcovala som nedeľu zbytočnými prácami?
Venujem sa v nedeľu svojej rodine dostatočne?

Ochrana života

Zbytočne som neriskovala svoj život alebo svoje zdravie? (v práci, na ceste…)
Keď som mala problémy a ťažkosti, myslela som na samovraždu? Pokúsila som sa spáchať samovraždu? Pohŕdala som svojim životom?
Porušovala som dopravné predpisy a ohrozovala tak seba a iných na ceste?
Opíjala som sa? Som už závislá na alkohole?
Riadila som auto pod vplyvom alkoholu?
Mám nejakú závislosť, ktorá mi ničí zdravie? (fajčenie, alkohol, obžerstvo…)
Užívala som drogy alebo iné omamné látky?
Bola som na úmyselný potrat? súhlasila s týmto závažne ťažkým hriechom? Podporila som iné ženy k potratu?
Používam trvalú antikoncepciu abortívneho charakteru?

Intímna oblasť

Dopustila som sa sebaukájania?
Mala som intímny styk s iným mužom? Alebo s priateľom či snúbencom?
Pozerala som nemravné filmy, časopisy, internetové stránky a pornografiu?
Obliekala som sa zbytočne vyzývavo a provokatívne?
Nie som prehnane až chorobne zameraná len na svoj vzhľad a vonkajšok?
Správala som sa pred mužmi nemravne? Mala som zmyselné reči, poznámky, návrhy pred cudzími mužmi? (v zamestnaní, na pracovnej ceste…)

Vzťah k majetku

Kradla som? Vrátila som, čo mi nepatrí? Nahradila som spôsobenú škodu inému?
Brala som si pracovné prostriedky, či iný materiál z práce?
Bola som lakomá? Nerád som dávala almužnu chudobným?
Prispievala som na dobročinné ciele?
Utrácala som zbytočne veľa peňazí? (na módne doplnky…)

Reč

Rozprávala som nemravne, oplzlo, pohoršlivo, vulgárne?
Preklínala som niekoho alebo niečo? Želala som od Pán Boha zlo niekomu?
Hrešila som proti Pánu Bohu, Panne Márii a svätým? Brala som ich mená zbytočne a nadarmo?
Prisahala som zbytočne na rôzne malicherné podnety či dôvody?
Klamala som? Podvádzala som?
Dávala som iným (zvlášť mladším a deťom) zlý príklad nemravnými rečami či dvojzmyselnými vtipmi?

Vzťah k manželovi

Ponižovala som svojho manžela?
Úmyselne som sa na neho hnevala a nechcela mu odpustiť, zmieriť sa?
Nemodlila som sa pravidelne za svojho manžela, ale som mu želala zlo, preklínala ho?
Dopustila som sa manželskej nevery? V myšlienkach, citoch alebo aj fyzicky?
Bola som bezohľadná voči svojmu manželovi?
Nie som chorobne žiarlivá na svojho manžela?

Vzťah k deťom a rodine

Zaujímam sa dostatočne o výchovu svojich detí? Viem, kde a s kým chodia, čo robia, ako trávia voľný čas?
Bola som príliš prísna k deťom alebo naopak príliš zhovievavá a schvaľovala som dokonca niekedy aj ich zlé skutky?
Zanedbávala som náboženskú výchovu svojich detí?
Modlím sa spoločne so svojimi deťmi, manželom, rodinou? Navštevujeme spolu sv.
svojich už dospelých detí?
Ubližovala som svojim deťom?
Pomáham svojim starším a nevládnym rodičom? Pravidelne ich navštevujem?
Trávim viac voľného času s kamarátkami ako so svojim manželom, deťmi, rodinou?
Prehnane veľa som pracovala a zanedbávala tak hlavne rodinu a deti?

Vzťah k blížnym

Nechcela som odpustiť a zmieriť sa?
Pohŕdala som inými a prejavovala voči ním odpor?
Nenávidela som iných ľudí? (v rodine, v susedstve, v zamestnaní…)
Rozprávala som o druhých pohŕdavo a ponižovala som ich slovom či skutkom?
Bola som netolerantná? Chcela som mať vo všetkom za každú cenu pravdu?
tags: #kvalitna #priprava #na #spoved