Vianoce sú obdobím, ktoré je spojené s radosťou, láskou a rodinnou pohodou. Pre deti sú to najmä sviatky plné očakávania, prekvapení a radosti z darčekov. Ako ale vnímajú Vianoce detskí psychológovia a ako môžeme my, rodičia, prispieť k tomu, aby boli pre naše deti naozaj šťastné a nezabudnuteľné?
Vianoce nie sú len o darčekoch
Psychológovia sa zhodujú, že Vianoce by nemali byť len o materializme a krátkodobých zážitkoch, ale predovšetkým o chvíľach strávených s rodinou. To, čo nás v skutočnosti robí šťastnými, je, keď sme spolu, dokážeme sa rozprávať a riešiť ťažkosti. Rodiny majú radšej niečo zažívať namiesto toho, aby niečo mali. To, čo vytvára pocit istoty, bezpečia a lásky a čo chceme všetci mať nielen na Vianoce, ale celý život, dostávame vo vzťahoch. Vzťahy ľudia budujú, napríklad keď sú spolu a rozprávajú sa či spoločne niečo zažívajú.
Preži Vianoce bez vyčerpania | Šálka inšpirácie
Listy Ježiškovi a rodičovská editácia
Listy Ježiškovi sú dôležitou súčasťou prípravy na Vianoce. Jednak rodičia vedia o túžbach svojich detí a jednak môžu korigovať trošku ten zoznam. Detské zoznamy sa však rok, čo rok rozrastajú a rodičia bezhlavo nakupujú. A preto by mal po napísaní „listu Ježiškovi“ zoznam darčekov, ktoré si deti zaželali, prejsť ešte rodičovskou editáciou.
Kvalita nad kvantitou
Psychologička Herényiová vysvetlila, že deti sa pri veľkom množstve balíčkov pod stromčekom nevedia chytiť ani jedného a nevedia sa s tým zahrať. Nemajú radosť z ničoho. Podľa nej je lepšie sa zložiť so starými rodičmi na jeden veľký dar a k tomu pár maličkostí.
„Darčekov odporúčam menej, ale kvalitné. Keď deti zahltíme rôznymi podnetmi, tak si neuvedomujú hodnotu darčekov. Tým sa vlastne stráca celý zmysel darovania a Vianoc celkovo,“ povedal psychológ Marek Madro.Oveľa užitočnejšie a efektívnejšie je darovať deťom hračky, ktoré majú aj hlbší zmysel. Napríklad s nimi deti môžu kreatívne tvoriť. Špeciálne knižky podľa neho prinášajú takýto „dlhodobý efekt“, dieťa sa totiž môže stať „súčasťou príbehu“. Zlatou strednou cestou by podľa psychológov mohli byť tri hračky. Jedna, ktorú si dieťa zaželá, druhá kreatívna a tretia taká, s ktorou sa zahrá celá rodina - napríklad pexeso.
Ako darovať správne?
| Typ darčeka | Príklad | Účel || ----------------- | --------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------- || Želaný darček | Obľúbená hračka, kniha | Splnenie detského sna || Kreatívny darček | Výtvarné potreby, stavebnica | Rozvoj fantázie a tvorivosti || Spoločenský darček | Spoločenská hra, pexeso | Posilnenie rodinných vzťahov a zábava pre celú rodinu || Kniha | Kniha s hlbším zmyslom, interaktívna kniha | Rozvoj slovnej zásoby, fantázie a možnosť stať sa súčasťou príbehu |
Spoločné aktivity a zážitky
Oveľa hodnotnejšie sú darčeky, keď ide niekam rodina spolu. Buďme viac spolu a neriešme Vianoce iba darčekmi.
Tu je niekoľko tipov na spoločné aktivity, ktoré môžete s deťmi počas Vianoc robiť: - Vyrobte si spoločne ozdoby na stromček alebo na okná.
- Upečte a ozdobte medovníčky.
- Vyrobte vianočný veniec.
- Pustite si vianočnú rozprávku.
- Zahrajte sa s deťmi doma nejakú hru.
- Vytiahnite ich na bicykli von, alebo splňte im sen dobrodružnej cesty na zrúcaninu hradu.
- Pozvite k sebe zopár rodičov s deťmi a rozdúchajte priateľskú vatru.
- Zoberte si pol dňa voľno a choďte s deťmi po škole na spoločný akčný výlet.
- Navrhnite im, nech vymyslia nejaký spoločný program ony.
Učme deti dávať
Vianoce nie sú len o prijímaní darčekov, ale aj o dávaní ďalej, najmä tým, ktorý to potrebujú. Naučme svoje deti dávať ďalej. Ak na to máte príležitosť a možnosti, tak to využite. Dnes už máme na výber z mnohých projektov a iniciatív, ktoré sa venujú obdarúvaniu seniorov, detí z detských domovov alebo ľudí z rôznych sociálnych zariadení. Už si len stačí vybrať nejaký konkrétny projekt a konkrétneho človeka, ktorému takto urobíte na Vianoce radosť.
Dôležitosť rodinného zázemia
Ak dieťa vie, že v rodine má svoje zázemie a rodina mu poskytuje to, čo potrebuje, nie je dôležité mať, je dôležité byť niekde a byť s niekým. Nie je to však podľa psychologičky pravidlo, že dieťa týmto musí trpieť a byť deprimované.
Kedy povedať pravdu o Ježiškovi?
V predškolskom veku je veľmi krásne, keď deti veria v niečo nadprirodzené a veria tomu. Tam by som sa k realite veľmi nepribližovala, lebo dieťa si to až v školskom veku nejakým spôsobom uvedomuje. Keď však nastane deň, keď dieťa príde a chce počuť pravdu, je potrebné ju povedať. Aby tú pravdu počulo od rodičov. Aby rodičia neboli tí, ktorí ho klamú.
Čomu sa vyhnúť?
Britská rodinná psychoterapeutka Fiona Yassin radí rodičom, ako pripraviť deti na blížiace sa sviatky. Ako povedala pre portál The Sun, existuje množstvo problematických fráz, ktoré často využívajú, pričom môžu mladým ľuďom vysať radosť zo sviatočného obdobia.
Toto sú tri najhoršie frázy, ktoré by ste svojim deťom určite nemali hovoriť: - Skončíš na zozname zlých detí, keď sa takto budeš správať.
- Pamätáte si ešte na opekačky na záhrade?
- Ak je vaše dieťa už odrastené, pripravte mu napríklad obľúbené jedlo alebo darujte nejakú peknú pozornosť a tvárte sa, že ste na Deň detí zabudli a nehovorte o ňom.
tags:
#radost #deti #na #vianoce