Sviatky, ktoré so sebou nesú kúsok nostalgie a smútok za blízkymi a známymi, ktorých sme už stratili a pozerajú sa na nás odniekadiaľ zhora.
Spomienky, ktoré nás k ním viažu, sú v tieto dni intenzívnejšie a my si tak pripomíname všetko to pekné, čo sme spolu prežili. Tieto zvyky prenášame i na naše deti, aby i ďalšie generácie mohli pestovať rovnaké tradície a uctievať si tak tých, ktorí pre náš život veľa znamenali.
Vianočné sviatky sú od nepamäti sprevádzané zvykmi a tradíciami, ktoré sa dedia z generácie na generáciu.
Spomienka na blízkych počas vianočného obdobia môže poslúžiť ako balzam na citové rany, ktoré sa v tomto období vynárajú na povrch. Hoci neprítomnosť drahého človeka je veľmi citeľná, uctenie si jeho pamiatky môže priniesť pocit útechy a spojenia. Umožňuje nám to osláviť ich život a puto, ktoré sme s nimi zdieľali.
Takýto prístup nemusí zmierniť naše pocity straty, ale dopĺňa ich o pocit oslavy a lásky. Umožňuje nám nielen oplakávať neprítomnosť našich blízkych, ale aj tešiť sa zo spomienok na nich. Takto sme schopní naďalej prežívať radosť z tohto obdobia, pričom si stále uvedomujeme svoju stratu.
Prečo môžu byť Vianoce bez našich blízkych ťažké
Vianoce, hoci sú pre mnohých časom radosti a osláv, môžu u tých, ktorým chýbajú blízki, zosilniť pocity smútku a túžby.
Nie je zriedkavé pociťovať hlboký pocit straty, najmä keď sviatky okolo nás slúžia ako neustála pripomienka tých, ktorí tu nie sú, aby sa s nami o všetko podelili. Mnohí aj uprostred rušných sviatočných stretnutí zažívajú hlboký pocit osamelosti, ktorý môže prameniť z fyzickej neprítomnosti milovanej osoby alebo aj z emocionálnej priepasti, ktorú zanechala jej strata.
Je to dojemná pripomienka toho, že Vianoce bez nich nie sú úplne rovnaké. Okrem toho môžu počas tohto obdobia silno udrieť vlny nostalgie. Je to čas, keď sa nám môžu intenzívnejšie vracať spomienky, radostné aj smutné.
Tieto spomienky môžu priniesť pocit melanchólie, keď zatúžite po minulosti a tradíciách, ktoré ste kedysi zdieľali so svojimi blízkymi. Napokon sa môžu objaviť aj pocity viny, najmä keď sa ocitnete v období sviatkov.
Tento pocit viny často sprevádzajú myšlienky, že by ste mali smútiť namiesto osláv.
Dôležité je pamätať na to, že je je úplne v poriadku a normálne, že prežívate zmes emóciív tomto období a nie ste sami, kto sa takto cíti.
Sviatok Všetkých svätých a Pamiatka zosnulých
Začiatok novembra patrí na Slovensku tradične sviatku všetkých svätých a pamiatke zosnulých. V prípade sviatku všetkých svätých ide o kresťanskú tradíciu, druhý sviatok, bežne nazývaný dušičky, má pohanské korene.
Všechsvätých, ako sa ľudovo hovorí, sa pôvodne slávilo v máji ako spomienka na moment, keď dal pápež Bonifác IV. v roku 609 zasvätiť rímsky Panteón všetkým svätým.
Na november ho cirkev presunula až o 200 rokov neskôr. Pamiatka zosnulých je zase pretavenie pohanských zvykov do kresťanskej tradície.
V tento deň sa v katolíckych kostoloch konajú zádušné omše za zosnulých, aby im pomohli dostať sa z očistca. Francúzsky benediktínsky opát Odillo z Cluny v 10. storočí nechal v deň po Všetkých svätých rozozvučať zvony na vežiach a spievať sa žalmy za mŕtvych mníchov.
Táto tradícia sa rýchlo rozšírila a cirkev ju neskôr zaradila do svojich oficiálnych obradov.
Inšpirovali ich rôzne predkresťanské tradície, podľa ktorých sa v noci medzi 1. a 2. novembrom stretávajú svety živých a mŕtvych. Zosnulí sa vracajú do svojich príbytkov, aby mohli stráviť noc so svojimi príbuznými.
Preto im Kelti zapaľovali oheň, aby tieto duše vďaka nemu našli cestu domov. Z tohto zvyku sa neskôr, približne na prelome 19. a 20. storočia, stalo symbolické pálenie sviečok a zapaľovania lampášov.
Hovorí sa, že zdobenie hrobov je nová tradícia, no napríklad už v Antike sa hroby mŕtvych hrdinov zdobili kvetmi, dokonca sa pri ich usporadúvali hody. Hroby aj tiež v minulosti obkladali dookola machom alebo čečinou, prípadne sa na ne kládli čečinové vence.
V horských dedinách a osadách dodnes zachovávajú čečinovú úpravu hrobov dospelých, posledné miesta odpočinku detí zdobia konárikmi zimozelene. Čečinové vence kladú aj na kríže.
Pravdou však je, že tradícia zdobenia hrobov tak, ako ju poznáme dnes, sa rozšírila až približne v polovici 20. storočia. Ľudia začali zhotovovať rôzne výzdoby, napríklad z krepového papiera, ktorý sa namočil do vosku z roztopenej sviečky.
Neskôr sa zvyklosti zmodernizovali a okrem vencov sa na hroby dnes kladú aj rôzne aranžmány, stuhy či dokonca fotografie, a v neposlednom rade rozmanité kahance, v ktorých sa pália sviečky.
Chryzantéma sa s dušičkami spája ako symbol večnosti. Okrem toho je vďaka tuhému korienku skvelou výzdobou, ktorá vydrží aj v sychravom počasí.
Pohostenie pre duše zosnulých, dobrý skutok a ďalšie tradičné slovenské zvyky
Naši predkovia na našom území tiež rátali s návštevou duší mŕtvych a dodržiavali preto rôzne rituály. V noci medzi 1. a 2. novembrom nechávali na stole časť večere, pretože verili, že ak by ich zomrelí, ktorí prišli na návštevu na stole nič nenašli, celý rok by plakali od hladu.
Prestretá tabuľa obsahovala chlieb a maslo, prípadne aj pálenku, ako pohostenie pre dušičky. Na stole sa nechával aj nôž, aby si mohli mŕtvi z chleba odkrojiť.
Potraviny však neboli určené len dušiam. V niektorých častiach Slovenska ľudia na dušičky rozdávali jedlo chudobným. Najčastejšie to bol čerstvo upečený chlieb, alebo menšie bochníky, ktoré sa volali „duše“.
Toto drobné pohostenie, prípadne aj nejaký peniaz k tomu, darovali ľudia žobrákom a chudobným postávajúcim pri cintoríne alebo pri kostole s prosbou, aby sa aj oni z vďačnosti modlili za pokoj duší mŕtvych.
Medzi ďalšie zvyklosti, súvisiace s vierou v posmrtný život a záchranou duší zosnulých, patrila v niektorých slovenských dedinách napríklad ofera ľanu. Veriaci odovzdávali do kostola po jednej kúdeli česaného ľanu za každého mŕtveho z rodiny.
Verili, že počas čítania mien mŕtvych pri omši sa duša zachytí o kúdeľ, nazývaný aj kondžel, a zachráni sa tak pred mukami očistca a od večného zatratenia.
V iných dedinách zase bývalo zvykom, že gazdiná na dušičky piekla štvorhranné pečivo plnené džemom alebo makom, ktorému sa hovorilo duše alebo dušičky.
Pre panstvo sa pieklo z bielej múky, z tmavej múky bolo pre poddaných. Tieto dušičky sa potom rozdávali chudobným. Tak isto sa pieklo pečivo v tvare prekrížených kostí, nazývané kostičky svätých.
Naši predkovia tiež zhotovovali dekorácie vyrezávaním do zemiakov, repy či tekvice. Svetlonos z tekvice slúžil na odplašenie bosoriek a démonov, ktorí sa báli mihotajúceho sa svetla.
V Čechách zase chodievali koledníci od domu k domu, za čo dostávali kúsok koláča. Nepripomína vám to náhodou občas u nás tak zatracovaný Helloween?
Pri štúdiu našich pradávnych, dávno zabudnutých zvykov našich predkov napokon zistíme, že nie sú až také rozdielne od tých, ktoré sa slávia inde vo svete.
Svetlonos k nám neprišiel z Ameriky. Naši predkovia v minulosti vyrezávali na dušičky dekorácie zo zemiakov, repy a tekvice a pálili v nich sviečky, aby mihotavé svetlo odplašilo bosorky a démonov.
Ďalším zvykom na dušičky bolo naplniť do lampášov doma či na hroboch maslo miesto oleja. Roztopené maslo bolo určené pre zosnulých prichádzajúcich z očistca, aby si ním potreli utŕžené rany.
V niektorých dedinách z toho istého dôvodu fŕkali hroby mliekom.
Na východnom Slovensku je zase tradíciou u pravoslávnych veriacich stretávať sa na dušičky pri hroboch rodinných príslušníkov so známymi, niečo si vypiť a pospomínať.
Halloween
Po revolúcii v roku 1989 sa k nám dostal z USA Halloween. Pôvod slova Halloween je odvodené od All Hallows' Even alebo All Hallows' Evening, znamenajúce Predvečer všetkých svätých (31. október). Napriek katolíckemu názvu sa tomuto sviatku pripisuje nekresťanský pôvod.
Dovtedy pre nás neznámy sviatok sa začal aj v našich končinách udomácňovať. Ľudia začali zdobiť tekvice, organizovať párty v strašidelných kostýmoch či súkromné večierky plné hororových prekvapení. Ani majitelia obchodov nedali na seba dlho čakať.
Dušičky sa nám spájajú v ich ponímaní najmä s Halloweenom. Ľudia verili, že duchovia v poslednú októbrovú noc prichádzajú z podzemia a preto sa ich snažili vystrašiť rôznymi desivými kostýmami a zapálenými sviečkami v oknách.
O rozšírenie tohto sviatku do Ameriky sa postarali Íri, ktorí tam v minulosti emigrovali. Pôvodne taktiež pietna spomienka na zosnulých si možno práve kvôli ich komercializácii tohto sviatku sa najmä u starších generácií neteší takej obľube.
Dnes chodia do ulíc deti prezlečené do kostýmov, ktoré potom zvonia susedom a strašia ich, aby od nich dostali nejaké sladkosti.
Mexický Deň mŕtvych
Podobne vyzerajú tieto sviatky i v Mexiku. Tam ich nazývajú Dni mŕtvych a ponímajú ich vo veselšom tóne, ako v našich končinách. Je to ich najväčší sviatok a trvá niekoľko dní.
Ulice sa vyzdobia pestrými ozdobami a všade môžete pozorovať kostry oblečené do bláznivých kostýmov. Ulice sa potom naplnia šťastnými oslavujúcimi ľuďmi, ktorí tam spievajú, tancujú a hodujú.
Mexičania veria, že v tieto dni sa medzi nich vracajú duše detí a aj niektorých mŕtvych. Uctiť si ich preto chodia na cintorín, kde im nosia špeciálne oranžové kvety.
V každom dome sa postaví jeden malý oltár, ku ktorému sa nosí jedlo, sladkosti v tvare lebiek a veci, ktoré mali ich mŕtvi radi počas života.
Obon
Japonský sviatok Obon sa oslavuje v lete, najčastejšie v auguste, a patrí medzi najdôležitejšie duchovné udalosti roka. Podľa tradície sa v tomto období duše predkov vracajú do sveta živých, aby navštívili svoje rodiny.
Ľudia preto čistia domovy, pripravujú oltáre s obetinami a zapaľujú lucerny, ktoré symbolicky osvetľujú cestu dušiam. Na konci sviatku sa tieto lucerny vypúšťajú na vodnú hladinu - rieky a more sa rozžiaria tisíckami svetielok, ktoré pomaly odplávajú do diaľky.
Obon je zároveň sviatkom vďačnosti a radosti - ľudia tancujú tradičný Bon Odori, ktorý vyjadruje úctu predkom a radosť zo života. Je to chvíľa, kedy sa spája minulosť s prítomnosťou v jednom pokojnom a svetelnom okamihu.
Ako si uctiť pamiatku zosnulých počas Vianoc
Vyrovnať sa s neprítomnosťou milovanej osoby počas Vianoc môže byť náročné. Je však možné zachovať si pamiatku na neho tým, že si vytvoríte vlastné nové tradície, ktorými si ho počas tohto sviatočného obdobia uctíte a pripomeniete.
Tu je niekoľko srdečných príkladov:
- Vytvorte si spomienkovú ozdobu: Môže to byť niečo tak jednoduché ako obrázok vo vianočnej ozdobe alebo zakomponovanie niektorej z ich obľúbených vianočných dekorácií.
- Vytvorte pre nich miesto pri stole: Slúži to ako fyzická pripomienka ich prítomnosti a pomáha ich zapojiť do oslavy.
- Podeľte sa o príbehy o nich: Vyzvite všetkých, aby sa podelili o svoje obľúbené spomienky alebo príbehy o milovanej osobe. Je to krásny spôsob, ako si zachovať ich pamiatku.
- Darujte na charitatívny účel, na ktorom im záležalo: Je to zmysluplný spôsob, ako si uctiť ich hodnoty a vášne a skutočne sa hodí na obdobie pokoja a darovania.
- Zapáľte sviečku na ich pamiatku: Môže to byť tichá chvíľa rozjímania, pri ktorej si ich môžete pripomenúť.
Tieto nové tradície sa môžu stať významnou súčasťou vašich vianočných sviatkov a priniesť útechu a teplo v čase, ktorý môže byť ťažký. Prijmite tieto chvíle spomienok, pretože sú svedectvom lásky a puta, ktoré naďalej pretrváva.
Pamätajte, že vyrovnávanie sa so stratou je veľmi osobná cesta. Neexistuje správny alebo nesprávny spôsob, ako si zachovať pamiatku na svojho blízkeho. Nájdite to, čo vám najlepšie vyhovuje, a doprajte si dostatok času a priestoru.
Ako môžu priatelia a rodinní príslušníci podporiť niekoho, komu počas Vianoc chýba milovaná osoba?
Po prvé, je veľmi dôležité uznať ich pocity. Je v poriadku, že pociťujú smútok, a to aj počas sviatočných období. Ponúknite im počúvajúce ucho a umožnite im vyjadriť svoje emócie bez posudzovania.
Po druhé, zapojte ich do sviatočných aktivít, ktoré majú zvyčajne radi, ale nezabudnite byť citliví k ich pocitom. Nemusia sa na to vždy cítiť, a to je v poriadku.
V takýchto prípadoch im môže útechu poskytnúť už len to, že tu pre nich budete. A nakoniec im pomôžte pripomenúť si pamiatku ich milovanej osoby.
Môže to zahŕňať vytvorenie špeciálnej vianočnej ozdoby, vianočnej ozdoby s fotografiou alebo zmysluplným citátom, personalizovanej sviečky alebo dokonca určenie extra miesta pri večeri. Tieto gestá im môžu poskytnúť spôsob, ako sa počas sviatkov cítiť v spojení so svojím milovaným.
V skutočnosti existujú rôzne kultúrne a náboženské tradície, ktoré poskytujú útechu pri riešení neprítomnosti blízkych počas sviatkov!
- Las Posadas V mexickej kultúre rodiny oslavujú "Las Posadas", deväťdňovú oslavu pred Vianocami, počas ktorej si pripomínajú svojich blízkych vytvorením oltárov na ich počesť. Táto tradícia umožňuje jednotlivcom cítiť spojenie so svojimi zosnulými blízkymi.
- Jahrzeit V židovskej tradícii existuje zvyk známy ako "Yahrzeit", ktorý spočíva v zapálení sviečky a odriekaní modlitieb na počesť pamiatky zosnulých. Je to chvíľa zamyslenia a spomienky, ktorá poskytuje útechu vo vedomí, že ich milovaní nie sú zabudnutí.
- Služba pamiatky Kresťanstvo má tiež tradície, ako je "Služba pamiatky", ktorá sa koná počas vianočného obdobia. Táto bohoslužba, často vyplnená zapálením sviečok a chvíľami ticha, poskytuje jednotlivcom možnosť vyjadriť svoj smútok a spomenúť si na svojich blízkych v podpornom prostredí.
| Sviatok | Krajina/Kultúra | Charakteristika |
|---|---|---|
| Dušičky | Slovensko | Spomienka na zosnulých, návšteva hrobov, zapaľovanie sviečok, kladenie vencov. |
| Halloween | USA, Írsko (pôvod) | Prezliekanie do kostýmov, zdobenie tekvíc, zbieranie sladkostí, spomienka na zosnulých. |
| Día de los Muertos | Mexiko | Oslava života a smrti, pestré ozdoby, oltáre pre zosnulých, hudba, tanec, hodovanie. |
| Obon | Japonsko | Spomienka na predkov, čistenie domov, príprava oltárov, zapaľovanie lucerien, tanec Bon Odori. |
| La Toussaint | Francúzsko | Návšteva cintorínov, kladenie chryzantém na hroby, rodinná blízkosť, rozjímanie o živote. |
| Zaduszki | Poľsko | Rodinná pospolitosť, návšteva cintorínov, zapaľovanie sviečok, pokojná zbožnosť. |

















